Четкий список домашних дел важен для обеспечения бесперебойной работы домашнего хозяйства и поддержания порядка. Начните с общего списка, а затем разбейте его на отдельные списки для каждого члена семьи. Таким образом, все обязанности по дому распределяются поровну, и ни у кого нет несправедливого объема работы, чтобы поддерживать дом в порядке.
Список главных домашних дел
Начнем с составления основного списка домашних дел. Вы можете сделать это на бумаге или в компьютерной таблице. В этом списке запишите все дела, которые необходимо выполнить, и частоту их выполнения. Это также должно включать в себя как внешние, так и внутренние задачи. Если вы предпочитаете использовать предварительно отформатированный документ вместо создания собственного, нажмите, чтобы загрузить бесплатный распечатанный контрольный список домашних дел. Если вам нужна помощь в загрузке контрольного списка для печати, воспользуйтесь этими полезными советами.
Ежедневно
Например, вы можете начать с перечисления повседневных дел, например:
- Подметание
- Пылесос
- Мытье посуды
- Кормление домашних животных
- Стирка
- Приготовление еды
- Уборка ванных комнат
- Вытирание пыли
Еженедельно
Далее вы перечислите еженедельные дела, например:
- Стирка постельного белья
- Мытье полов
- Полив растений
- Кошение газона
- Прополка сада
- Выносим мусор
- Помойте машину
Ежемесячно
Ежемесячные дела должны быть перечислены следующим образом:
- Мойка окон
- Купание домашних животных
- Чистый холодильник
- Замена воздушных фильтров печки или кондиционера
- Чистка жалюзи
- Вакуумные завесы
Ежегодно
Можно включить даже ежегодные дела по дому, например:
- Мытье ковров
- Утеплить дом
- Чистый гараж
- Обрезка деревьев и кустарников
К этому моменту у вас есть довольно обширный список задач, которые необходимо выполнять регулярно, чтобы все работало гладко. Вероятно, вы можете придумать еще много пунктов, которые можно добавить из списка. Вероятно, вы также увидите некоторые из них, которые к вам не относятся. Это нормально. Просто создайте общий список, отражающий то, что необходимо сделать в вашей семье.
Индивидуальные списки
Теперь, когда у вас есть основной список, вы готовы разбить его на более мелкие списки для людей в вашем доме. Важно учитывать возраст и способности членов семьи, чтобы не возлагать ни на кого слишком больших ожиданий. Вам также следует подумать о том, чтобы разбить некоторые домашние дела на более мелкие, которые смогут выполнить молодые люди, которые, возможно, не смогут справиться со всей работой.
Разбор дел по дому
Например, в вашем основном списке есть «блюда». На самом деле блюда можно разбить на несколько более мелких задач. Если у вас есть дети, они могут выполнить эту работу вместе. Будет веселее, если с кем-то работать, и это позволит маленьким детям почувствовать, что их ценят и что они могут помочь. Вот как можно разделить домашние блюда:
- Полоскание посуды
- Выгрузите чистую посуду из посудомоечной машины
- Уберите посуду (для более высоких детей, которые могут дотянуться до полки после того, как маленькие дети сложили ее на стол)
- Загрузка грязной посуды
- Добавьте мыло и запустите посудомоечную машину
Если вы моете посуду вручную, один ребенок может собирать посуду со стола (и, возможно, убирать остатки), другой может мыть и полоскать посуду, третий может сушить и убирать посуду. Сушка и уборка также могут быть двумя отдельными задачами, в зависимости от способностей каждого ребенка.
Персонализируйте списки дел
Составьте список для каждого человека в доме, разбив каждую задачу настолько, насколько это необходимо, чтобы у каждого была работа. Подумайте о том, чтобы время от времени менять списки местами, чтобы каждый мог освоить разные профессии, и было меньше шансов, что кому-то будет скучно делать одно и то же снова и снова. Таким образом, весь список домашних дел разбивается на выполнимые задачи, с которыми каждый может помочь. Каждый может наслаждаться чувством гордости, выполняя важные дела, благодаря которым дом работает бесперебойно и всегда выглядит красиво.
Сотрудничество
Когда вы составляете свои индивидуальные списки, хорошей идеей будет созвать членов вашей семьи и обсудить, что они готовы делать, а что они просто не могут терпеть. Если у одного члена семьи возникает рвота при одной только мысли о чистке туалетного лотка, вероятно, будет не очень хорошей идеей включать эту задачу в список этого человека. Вы либо не увидите выполненной работы, либо у вас будет очень несчастный член семьи.
Понимание ответственности
Когда вы обсуждаете свой основной список с членами семьи, дайте понять, что у каждого будет работа, за которую он несет ответственность. Также полезно установить правило, согласно которому развлекательные мероприятия будут отказываться тем, кто не выполняет своевременно список домашних дел. Например, никакого телевизора или видеоигр, пока не будут выполнены все дела по дому.
В поисках мотивации
Возможно, вы даже захотите создать систему мотивации, которая будет стимулировать молодых людей выполнять свою работу с минимальными понуждениями. Некоторым детям нравится таблица и звезды каждый раз, когда они заканчивают работу. Некоторых может лучше мотивировать семейное занятие каждую неделю (или месяц), когда домашние дела выполняются без ссор и споров. Вы знаете, что лучше всего подходит вашим детям. Кроме того, будьте готовы попробовать разные вещи. Если диаграмма не справляется со своей задачей, попробуйте что-нибудь еще. Спросите детей, из чего должна состоять хорошая система вознаграждений, и начните с этого.
Советы по составлению списков домашних дел без детей
Если у вас нет детей, которые могли бы помочь с домашними делами, список по-прежнему будет отличным способом держать себя организованно и не сбиться с пути. Попробуйте эти простые приемы, которые помогут вам справиться с домашними делами.
Одиночные игры
Когда вы одиноки, выполнение домашних дел может быть не самым главным для вас. Чтобы убедиться, что ваши друзья не зайдут в опасную зону, вы можете попробовать:
- Составьте общий список для каждой комнаты и повесьте его там, чтобы он напоминал вам, что и когда нужно сделать.
- Составьте график уборки.
- Занимайтесь повседневными делами, такими как мытье посуды.
- Не забывайте использовать вспомогательные средства для уборки, такие как пылесосы и посудомоечные машины.
Пары и соседи по комнате
Работа по дому может легко разрушить брак или отношения с соседями по комнате. Особенно, если дела по дому не учитываются или кто-то не выполняет свою долю. Чтобы убедиться, что оба человека счастливы, попробуйте следующие советы:
- Четко определите, что означает чистота для каждого из вас, чтобы убедиться, что вы оба соответствуете ожиданиям.
- Обсудите дела, которые каждый из них выполнит. Обязательно поровну разделите повседневные дела, например, заправку постели, и еженедельные, например, уборку в ванной.
- Сохраняйте контрольный список, чтобы вы могли отмечать дела по дому и нести ответственность.
- Установите график выполнения дел по дому. Например, блюда не могут храниться более двух дней и т. д.
- Будьте гибкими. Иногда случаются вещи, которых невозможно избежать. Помогая партнеру по хозяйству или выполняя его вместе, вы оба будете счастливы.
- Пересматривайте список дел каждые несколько недель и, возможно, меняйте его.
Счастливая работа по дому
Работа по дому может вызвать сильную головную боль у родителей, одиноких, пар и соседей по комнате. Поэтому составление списка дел может облегчить стресс и привлечь каждого к ответственности. Просто помните, что, составляя список дел, никто не идеален. Будьте гибкими и делайте все возможное. Сосредоточьтесь на том, что вы сделали, а не на том, чего не сделали. Вы почувствуете себя лучше и почувствуете себя лучше, если не станете перфекционистом.
