Попробуйте эти нестандартные решения, которые помогут успокоить плачущего ребенка!
Сейчас 2 часа ночи, а ребенок не перестает кричать. Он сухой. Его кормят. Вы его укачивали и прижимали к себе. Однако время идет, а он все еще безутешен. Прежде чем выдернуть каждую прядь волос на голове, остановитесь на минутку и глубоко вдохните. Решение есть, и оно проще, чем вы думаете. Попробуйте эти одобренные родителями способы заставить детей перестать плакать.
Почему дети плачут?
До трехмесячного возраста плач - единственное средство общения вашего ребенка. Это означает, что они будут плакать, когда голодны, устали, у них газы, холод, жара, влажность или боль. Когда они становятся немного старше, причинами плача также становятся прорезывание зубов, кислотный рефлюкс, чрезмерная стимуляция, болезни и желание внимания.
Однако у немногих несчастных колики могут также вызвать приступы, казалось бы, бесконечных слез и криков. По данным Американской академии семейных врачей, «колики часто определяются по «правилу трех»: плач более трех часов в день, более трех дней в неделю и более трех недель». Самое примечательное в этом заболевании то, что оно встречается у, казалось бы, здоровых детей.
Как только вы исключите очевидные причины плача вашего ребенка, вы можете попробовать несколько разных стратегий, чтобы помочь ему успокоиться.
Как отучить ребенка плакать
Врач-педиатр. Харви Карп - один из самых надежных американских экспертов по младенцам, известный своими методами успокоения младенцев. Названный «пятью S», он рекомендует пеленать, укладывать ребенка на бок или на живот, когда он держит его, шикать, раскачиваться и сосать соску в качестве лучших методов успокоения младенцев, когда они плачут. Хотя все эти решения чрезвычайно эффективны, они не решают всех проблем. Вот почему мы разработали некоторые из наиболее уникальных методов, как успокоить плачущего ребенка, чтобы вы, наконец, почувствовали некоторое облегчение.
1. Следуйте правилу 5-8
Один из самых простых способов успокоить ребенка - просто встать и походить пять минут. Кажется слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли? Интересно, что Куми Курода, главный исследователь Центра исследований мозга RIKEN в Японии, опубликовал исследование, в котором были определены точные параметры, необходимые для того, чтобы ребенок снова заснул. Все, что нужно сделать родителю, - это походить пять минут, добавив несколько резких движений, а затем еще восемь посидеть. Это позволяет сначала замедлить частоту сердечных сокращений вашего ребенка, а затем дает ему подходящее время, чтобы полностью погрузиться в страну грез.
2. Похлопай их по заднице
Вы когда-нибудь задумывались, почему ваш ребенок крепко спит у вас на груди, но плачет, как только вы отстраняетесь? Это потому, что они находят утешение, слыша биение вашего сердца. Этот звук запечатлевается в ребенке, пока он находится в утробе матери. Однако, если он плачет, ему может быть трудно услышать этот успокаивающий звук. Слегка похлопав его по заднице, вы сможете имитировать этот шум и быстро положить конец слезам.
3. Помогите им растянуться
Когда ребенок сосет бутылочку, он неизбежно заглатывает воздух. Добавьте к этому тот факт, что их пищеварительная система еще не полностью развита, и становится неудивительно, что у вашего ребенка время от времени возникает небольшое газообразование. Если отрыжка вашего малыша после кормления не помогла, попробуйте немного побыть на животе, а затем помогите ребенку покататься на велосипеде. Оба занятия помогут избавиться от пузырьков газа, застрявших в животе.
4. Отведите их в более тихое место
Ваш ребенок провел в вашей утробе 40 долгих недель. Было тепло, темно и тихо. Этот большой, яркий и шумный мир может быть интересным, и иногда вашему ребенку нужно просто отдохнуть от всех волнений. Если проблема в чрезмерной стимуляции, самый простой способ успокоить суетливого ребенка - уйти в тихое и темное место. Включите машину с белым шумом или какую-нибудь успокаивающую инструментальную музыку и уложите ребенка в кроватку. Этот последний шаг чрезвычайно важен, потому что в этом случае вы не хотите задействовать его чувства. Почему? Хотя в некоторых ситуациях прикосновения могут принести облегчение, они могут вызвать стресс, если причиной плача является чрезмерная стимуляция.
5. Наслаждайтесь отдыхом в ванне
Теплая вода в ванне может оказать немедленное успокаивающее действие на младенцев. Если вашему ребенку обычно нравится купаться, подумайте о том, чтобы добавить ему дополнительный сеанс купания, когда он особенно расстроен. Мыло и лосьоны с ароматом лаванды также помогут вашему ребенку расслабиться.
6. Сделайте ребенку массаж
Исследования показывают, что детский массаж может принести пользу как ребенку, так и родителям, делая его простым способом успокоить малыша и одновременно сблизиться с ним! Это помогает улучшить дыхание, уменьшить стресс и улучшить сон. Это также может помочь уменьшить газы. Для дополнительной дозы спокойствия лавандовые лосьоны - отличный выбор, чтобы успокоить ребенка или убаюкать его.
7. Задействуйте их чувства
Иногда небольшое отвлечение имеет большое значение. Лучший способ перенаправить внимание ребенка - это стимулировать его чувства: включить музыку, потрясти погремушкой перед его глазами, включить высококонтрастную программу, например Sensory Bear, или вывести ребенка на улицу, на солнечный свет. Если фактор «вау» достаточно велик, ваш ребенок может забыть, почему он вообще расстроился!
8. Возьмите уникальную игрушку-прорезыватель
Если источником боли является прорезывание зубов, дайте им что-нибудь полезное, чтобы они могли пожевать! Текстурированные силиконовые трубки для прорезывания зубов - отличный выбор, который может вызвать улыбку на лице. Прорезыватели для зубов с водой - еще один фантастический вариант, который может принести облегчение за считанные секунды. Они обезболят их воспаленные десны и позволят вам немного поспать.
9. Измените типы формул или следите за тем, что вы едите
Проблема с животом может заставить любого закричать! Кормящие мамы: ели ли вы острую пищу, соевые или молочные продукты, овощи семейства крестоцветных, например брокколи или брюссельскую капусту? Если это так, ваше молоко может выделять у ребенка газы, причинять ему боль или даже вызывать тошноту, рвоту и диарею. У младенцев, находящихся на искусственном вскармливании, также могут проявляться симптомы такого типа, и они могут возникнуть из ниоткуда. Если ваш ребенок слишком суетлив после еды, возможно, пришло время пересмотреть варианты вашего меню.
10. Рассмотрим сезон
Пришло время весны? Это была сухая осень? Уровень амброзии выше нормы? Если вы страдаете сезонной аллергией, вполне вероятно, что и ваш ребенок тоже. К сожалению, вашему малышу рекомендуется подождать с приемом антигистаминных препаратов, пока ему не исполнится два года, если иное не указано врачом. Это означает, что вам нужно найти другие способы очистить их крошечные носовые ходы. Родители могут добиться этого, включив увлажнитель воздуха, используя солевые капли или включив душ на сильный огонь и позволяя пару разжижать слизь, скопившуюся в носовых пазухах. Кроме того, не забывайте раз в месяц менять воздушные фильтры в доме и регулярно пылесосить, особенно если у вас есть домашние животные.
11. Колыбель их лица
Знаете ли вы, что личико вашего ребенка очень чувствительно к прикосновениям? В течение первых нескольких недель жизни зрение ребенка все еще развивается. К счастью, эволюция позаботилась о том, чтобы у вашего малыша все еще были инструменты, необходимые для поиска пищи. Это обостренное ощущение на лице помогает им найти сосок матери, чтобы покормить его. Это может быть преимуществом, если вы хотите успокоить плачущего ребенка. Просто положите их и возьмите лицо в руки. Погладьте их по щеке и виску. Их ответ может вас удивить!
12. Посетите педиатра
Если ваш малыш недавно простудился, у него могла развиться вторичная инфекция. Подумайте о том, когда ваш ребенок плачет. Если крики совпадают с криками, когда они лежат на спине, но прекращаются, когда они находятся в вертикальном положении, возможно, виновата ушная инфекция. Это может вызвать сильную боль, и во многих случаях единственным симптомом является суетливость при укладывании. Если вы считаете, что это может быть причиной их криков, запишитесь на прием к педиатру. Они могут прописать антибиотик и посоветовать вам подходящую дозировку тайленола, чтобы облегчить боль.
Не забывайте успокаиваться, чтобы успокоить ребенка
Дети плачут. Это печальный факт жизни. Но если в данный момент вы чувствуете себя подавленным, сделайте шаг назад. Положите ребенка в безопасное место, например в кроватку, выйдите в другую комнату и уделите время себе. Глубоко дышать. Если кто-то в доме может помочь, попросите об этом. Дайте себе время успокоиться. В конце концов, быть родителем сложно, и ваше психическое здоровье имеет значение. Знайте, что со временем вам станет легче и что вы и ваш ребенок найдете свой ритм раньше, чем вы это заметите.
