Преподавание детям микробов – это важный урок жизненных навыков, но объяснить детям, что такое микробы, может быть сложно. Забавные факты о микробах и захватывающая деятельность микробов могут помочь проиллюстрировать, например, как распространяются микробы, и сделать микробы менее страшными.
Что такое микробы?
Микробы - это крошечные живые существа, которые невозможно увидеть только глазами. Простое объяснение микробов для детей заключается в том, что это любое маленькое живое существо, которое вызывает заболевание части или всего вашего тела. Технически микробы - это любой организм, вызывающий инфекцию, но это объяснение лучше всего подходит для детей старшего возраста. Хотя микробы - это крошечные живые существа, вы не можете почувствовать их внутри или на своем теле. Вы можете использовать микроскоп, чтобы увидеть, как выглядят микробы. Микробы встречаются повсюду в мире, в том числе внутри вашего тела, снаружи и на всех вещах вокруг вас, таких как дверные ручки, полы и продукты питания.
Виды микробов
Существует четыре различных типа микробов, некоторые из которых более опасны или вредны, чем другие. Вирусы и бактерии - наиболее распространенные виды микробов, от которых люди заболевают.
- Бактерии: Чтобы выжить, бактериям нужны питательные вещества или пища там, где они живут. Итак, они просто пытаются жить, питаясь тем, что их окружает. Бактерии могут размножаться внутри или снаружи организма. Некоторые бактерии полезны.
- Вирусы: В отличие от бактерий, вирус должен находиться внутри клеток, которые он использует для своего роста. Вирусы могут жить внутри растений, животных или людей и вызывать у них заболевания.
- Грибки: Гриб больше похож на растение, но он не может производить себе пищу. Как и бактерии, грибы получают питательные вещества от других живых существ. Грибки на людях или внутри них не всегда опасны, но они могут причинять вам дискомфорт.
- Простейшие: Простейшие любят влажную среду и распространяют болезни через воду. Иногда очень влажные места внутри вашего тела, например кишечник, могут заболеть простейшими.
Хорошие микробы
Детям важно понимать, что не все микробы опасны. Они как люди, которым иногда вредно, а иногда полезно. Итак, какие виды микробов полезны для вас? Некоторые виды бактерий действительно помогают организму человека оставаться здоровым. В вашем кишечнике живут полезные бактерии, которые помогают вам использовать питательные вещества из пищи для образования отходов, то есть мочи и какашек, которые выходят из вашего тела. Другие полезные бактерии используются для изготовления лекарств от болезней или вакцин, также известных как «прививки», которые помогают вашему организму создать армию, способную бороться с определенными типами микробов.
Откуда берутся микробы?
Так же, как растения и животные, микробы «рождаются» из других микробов. По мере того, как микробы едят, они растут. По мере роста они производят больше микробов, которые присоединяются к их семейству микробов. Люди случайно распространяют эти микробы, помогая им перемещаться из одного места в другое.
Как микробы попадают в ваш организм?
Микробы попадают в ваше тело через отверстия, ведущие внутрь вашего тела, такие как нос, рот, уши или порезы на коже. Микробы попадают в жидкости или воздух, которые попадают в ваше тело или выходят из него. Наиболее распространенные пути попадания микробов в организм:
- Чихает
- Кашель
- Дыхание
- Слюна (плевок)
- Кровь
Инфекции и болезни
Все микробы просто ищут себе еду. Некоторые микробы «поедают» и используют свою пищу для выработки токсинов, которые могут быть ядовитыми для вашего организма и вызвать у вас заболевание. Иногда микробы «съедают» слишком много и повреждают крошечные участки вашего тела. Когда микробы попадают в ваш организм и начинают размножаться или добавлять новых членов семейства микробов, это называется инфекцией. Когда эти микробы повреждают крошечные части вашего тела, и вы начинаете чувствовать себя плохо, это называется болезнью.
Как предотвратить или уничтожить вредные микробы?
Поскольку вредные микробы окружают вас повсюду, невозможно избежать или уничтожить их всех. Но если вы будете содержать себя и вещи вокруг себя как можно более чистыми, это защитит вас от большинства вредных микробов.
Ваша иммунная система борется автоматически
У людей со здоровой иммунной системой организм пытается избавиться от вредных микробов, даже если вы ничего не делаете или даже не подозреваете об этом. Когда микробы попадают в ваше тело, они как будто нажимают кнопку «питание», и ваша иммунная система включается. Ваше тело состоит из множества крошечных строительных блоков, называемых клетками. Когда иммунная система включается, ваше тело начинает создавать армию лейкоцитов и антител, которые пытаются вытолкнуть микробы из вашего тела или убить их.
Мойте руки
Лучший способ предотвратить попадание микробов в организм - это мыть руки, потому что ваши руки проникают внутрь тела так же, как когда вы кладете еду в рот. Вы можете приобрести распечатанные гигиенические материалы для детей, например плакат с мытьем рук, чтобы повесить их в ванных комнатах и на кухнях как напоминание о необходимости мыть руки. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предлагают следующие рекомендации по правильному мытью рук:
- Намочите руки чистой водой. Не доказано, что теплая вода избавляет от микробов лучше, чем холодная, поэтому вы можете использовать любую из них.
- Выключи воду. Вы же не хотите, чтобы ваши руки промокли в раковине, полной микробной воды.
- Добавьте мыло в руки. Любое мыло работает, антибактериальное мыло не лучше других видов мыла.
- Потрите руки, чтобы мыло запузырилось. Вам следует потереть тыльную сторону рук, между пальцами, ладонями и под ногтями.
- Мирите руки с мылом не менее 20 секунд. Подойдет от 15 до 30 секунд, но стандартно 20.
- Снова включите воду и смойте с рук все мыло. Руками сотрите мыло со всех частей рук и пальцев.
- Высушите руки чистым полотенцем или размахивайте ими, чтобы они высохли на воздухе.
Используйте дезинфицирующее средство для рук
Если вы не можете вымыть руки водой с мылом, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук, чтобы удалить микробы. CDC рекомендует использовать дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60 % спирта. Убедитесь, что вы знаете об опасности дезинфицирующих средств для рук, прежде чем использовать их с детьми.
- Нанесите достаточное количество дезинфицирующего средства на одну руку, чтобы полностью намочить обе руки.
- Натрите дезинфицирующим средством обе руки так же, как вы натираете мылом, если моетесь.
- Продолжайте тереть руки, пока руки полностью не высохнут.
Не прикасайтесь к отверстиям своего тела
Поскольку микробы попадают в организм через отверстия, лучше стараться не прикасаться к этим частям тела. Держите пальцы подальше от носа, рта, ушей и глаз, чтобы предотвратить попадание микробов внутрь этих частей тела. Если у вас на коже порез или струп, не прикасайтесь к ней и не накладывайте повязку, чтобы не допустить проникновения микробов.
Не допускайте попадания микробов в воздух
Когда вы кашляете, чихаете или плюете, микробы могут летать по воздуху с крошечными каплями воды или в воздухе и попадать на других людей или предметы. Есть несколько способов предотвратить попадание микробов в воздух:
- Если вам нужно кашлять, кашляйте прямо во внутреннюю часть сгиба локтя. Большинство микробов, выходящих изо рта, приземляются там, а не летают по воздуху.
- Если вы чувствуете, что можете чихнуть, возьмите салфетку и прикройте ею нос. Вы можете чихнуть большинство микробов в ткань, а не в воздух.
- Если вы знаете, что больны, старайтесь не говорить близко к чужому лицу и не носите медицинскую маску, чтобы микробы не вылетели изо рта в воздух.
Содержите окружающую среду и игрушки в чистоте
Знание того, как дезинфицировать различные типы игрушек, поможет вам предотвратить передачу микробов от ребенка к ребенку. Вы также можете использовать средства, убивающие микробы, на вещах, к которым люди часто прикасаются, например, на дверных ручках, ручках и пультах от телевизора.
Принимайте лекарства
Существуют некоторые лекарства, которые могут помочь предотвратить попадание в организм некоторых микробов. Существуют также лекарства, которые могут помочь убить микробы или вывести их из организма. Если вы пойдете к врачу, он проведет анализы, чтобы определить, какие у вас есть микробы, и может дать вам лекарство, избавляющее от этих микробов.
Занятия по изучению микробов
Дети могут начать узнавать о микробах и гигиене еще в младенчестве, с того момента, как вы впервые купаете их. Когда вы сделаете изучение микробов частью своей повседневной жизни, вам будет легче обучать. Объясните детям всех возрастов, почему вы делаете такие вещи, как мытье рук после еды, чтобы нормализовать профилактику микробов. Вы также можете добавить в урок забавные занятия, которые помогут проиллюстрировать, как распространяются микробы.
Играть в Germ Tag
Некоторые дети лучше учатся с помощью визуальных изображений, поэтому покажите им, как распространяются микробы, с помощью веселой игры в метки микробов. Вам понадобится связка наклеек, цветные круглые наклейки, которые можно использовать для обозначения предметов со дворовой распродажи, отлично подойдут, и большое открытое пространство.
- Дайте каждому ребенку страницу с наклейками другого цвета или дизайна, чем у остальных. Им следует наклеить одну наклейку на свою рубашку.
- В песне «Go» дети бегают вокруг, пытаясь наклеить по одной наклейке на каждого второго ребенка.
- По истечении времени соберите все неиспользованные наклейки.
- Поговорите о том, что у каждого ребенка теперь есть куча «микробов» от других людей, а также свои собственные микробы.
Ведите ежедневный дневник
Дети постарше могут отслеживать использование своих рук, записывая все, к чему они прикасаются. Попросите детей носить с собой дневник в течение всего дня и записывать все, к чему прикасаются их руки, с момента, когда они просыпаются, до момента, когда они ложатся спать. Сколько вещей в списке?
Читайте забавные книги о микробах
Для детей можно найти отличные книжки с картинками на любую тему, даже о микробах. Прочитайте одну или две книги вместе, а затем займитесь чем-нибудь, связанным с этой книгой. Несколько отличных вариантов для начала:
- Не облизывайте эту книгу! Идана Бен-Барака - забавная интерактивная книга о микробе по имени Мин, который отправляется в приключения внутри вашего тела.
- Usborne Books предлагает отличную книгу под названием «Что такое микробы?», в которой дети могут узнать все о микробах? автор: Кэти Дэйнс.
- Дети могут узнать массу забавных фактов о микробах в книге Мелвина Бергера «Микробы меня тошнят»!
Пойте веселые песенки о мытье рук
Большинство людей знают, что можно дважды спеть «С Днем Рождения», чтобы отмерить нужное количество времени для мытья рук. Но есть масса других замечательных песен, которые вы можете выучить и спеть во время мытья рук. Подойдет любая песня продолжительностью около 20 секунд.
- Если ты счастлив и знаешь это - используйте в стихе фразу «мыть руки».
- Baby Shark - Спойте куплеты для акулы-малыша, акулы-мамы и акулы-папы.
- Семейная пальчиковая песня - выберите двух любых членов семьи и спойте куплет для каждого из них.
- Into the Unknown - спойте припев, включая строки Эльзы и звук, который она слышит из песни Frozen 2.
- Добро пожаловать - вы можете дважды спеть припев из песни Мауи в «Моане».
Интересные факты о микробах
Забавные факты о микробах для детей помогут детям увидеть, какое влияние микробы оказывают на мир.
- Использование геля для дезинфекции рук в классе может сократить количество пропусков занятий примерно на 20%.
- После посещения туалета количество микробов на кончиках пальцев удваивается.
- Когда ваши руки влажные, они распространяют в 1000 раз больше микробов, чем когда они сухие.
- Один микроб может жить на внешней стороне руки до 3 часов.
- Один микроб может превратиться в более чем 8 миллионов микробов за один день.
- Капельки, которые выходят из носа, когда вы чихаете, летят со скоростью 100 миль в час и могут оставаться в воздухе в течение 10 минут.
- Если поместить все вирусы на планете рядом друг с другом, они смогут растянуться на 100 миллионов световых лет.
Развлекательные видео о микробах для детей
Запоминающиеся песни и пояснительные мультфильмы, созданные для детей, объясняют микробы на понятном детям языке. Видео о микробах для детей также помогают сделать изучение микробов более увлекательным и менее пугающим.
Сид, мальчик-ученый, видео о микробах
Дети помладше могут посмотреть трехминутный отрывок из эпизода сериала «Парень-ученый Сид», чтобы узнать все основы того, что такое микробы и как предотвратить их распространение.
Путешествие микробной песни
В эпизоде «Sid the Science Kid» о микробах также есть веселая песня под названием «Путешествие микроба» и анимационный видеоролик, показывающий, как микробы передаются от человека к человеку.
Как распространяются микробы: видео для детей старшего возраста
Дети постарше, которые слишком взрослые для глупых мультфильмов, могут посмотреть это поясняющее видео из детской больницы Цинциннати.
Мойте руки рэп
Детский артист Джек Хартманн представляет рекомендации CDC по мытью рук в веселой рэп-песне.
Берите микробы под контролем
Микробы могут быть опасными, но детям важно понимать, что микробы – это нечто большее, чем причинение вреда людям. Когда вы в спокойной и понятной форме представите сбалансированный взгляд на микробы, дети увидят, что у них есть некоторая власть над микробами. От советов по профилактике микробов в дошкольном возрасте до игр с микробами - уроки для детей о микробах не должны быть пугающими или подавляющими.
