Воспитание взрослых детей - это совершенно новая игра.
Несмотря на все книги по воспитанию детей и подкасты с советами в мире, ничто не может подготовить вас к тому, как стать родителями со взрослыми детьми. Потратив годы на их руководство и уход, может возникнуть ощущение, будто вы погружаетесь в видеоигру, не выучив сначала, что делают кнопки. Отпустить взрослого ребенка - это не то, что произойдет в одночасье, но при постоянных усилиях и хорошем настрое у вас появятся новые прекрасные отношения со своими взрослыми детьми, которыми вы сможете наслаждаться.
Почему так трудно отпустить своих взрослых детей?
Взрослым часто трудно понять, почему их родителям трудно немного ослабить поводья. Пока они исследуют, что значит быть человеком в этом мире, и выясняют, как они хотят, чтобы их жизнь выглядела, родители шатаются из-за того, что роль опекуна и обозревателя личных советов становится человеком, которому они звонят один раз. неделя.
Может показаться возмутительным думать, что вы можете снизить уровень вовлеченности, который стал для вас нормой, пока вы занимаетесь воспитанием детей в течение последних двух десятилетий. Нет такого переключателя, который вы могли бы повернуть, и который сделал бы вас идеальным родителем для взрослых детей. И очень многие родители корят себя за то, что не могут удовлетворить новые потребности своих детей. Тем не менее, есть не одна, а несколько причин, почему отпустить взрослых детей может быть так сложно.
- Вы помогаете своим детям принимать решения уже более 18 лет, и вдруг однажды вам больше не придется помогать? Это большой поведенческий сдвиг, который может испытать каждый.
- Людям необходимо признание, и многие родители чувствуют себя нужными и одобренными со стороны своих детей, обращающихся к ним за поддержкой и руководством. Когда вы им больше не нужны, родители могут снова отчаянно нуждаться в этом подтверждении.
- Оглядываясь назад, 20/20. Когда вы станете старше, вы сможете признать ошибки, которые совершаете, и захотите поделиться своей мудростью любыми необходимыми способами. Но взрослым детям часто не нужна ваша мудрость; они хотят попытаться и потерпеть неудачу самостоятельно.
7 разных способов научиться отпускать
Если ты слишком крепко держишься за то, что любишь, ты задушишь это. Не подавляйте независимость своих взрослых детей, не отпуская их, когда они начинают действовать самостоятельно. Но это легче сказать, чем сделать, особенно если в курятнике летает ваш первый ребенок.
Если вы хотите углубить отношения между вами и вашим ребенком, позволяя ему принять взрослую жизнь, попробуйте приблизиться к воспитанию детей этими новыми способами.
Не давайте советов, если вас об этом явно не просят
Ваши дети будут продолжать жаловаться и высказывать свое мнение о трудностях взрослой жизни, но не становитесь жертвой их болтовни. Они сами находятся в переходном периоде и все еще нуждаются в родительской поддержке. Но им не нужно ничего похожего на направление. Так что держите свои советы при себе, если об этом прямо не просят.
Это не значит, что вы не можете спросить их, хотят ли они это услышать. Но предложение сделать это без приглашения может вызвать у вашего ребенка чувство, что он не способен стать взрослым и что вы не доверяете ему самостоятельно разобраться в жизни. Конечно, ваш совет основан на многолетнем опыте и любви, но его не часто воспринимают таким образом.
Продолжайте поддерживать их, когда времена будут сложными и трудными, и они будут продолжать возвращаться, чтобы узнать ваши мысли. Только не перебивайте их разговор своими мыслями и убеждениями.
Позвольте им сделать выбор самостоятельно
Дети никогда не перерастают фазу «желания независимости» в отношениях с родителями. Они всегда будут пытаться утвердить свою индивидуальность, принимая (иногда безрассудные) решения, которые сознательно противоречат предложениям родителей.
Вместо того, чтобы навязывать им свою повестку дня, предложите другие варианты с такими фразами, как «вы думали об этом» или «обдумывали ли вы xyz». Ваши дети не воспримут эти предложения как оскорбление их независимости. Тем временем вы сможете и дальше удерживать своих детей от неосведомленного выбора, не создавая при этом клина между всеми.
Следуйте их стилю воспитания (даже если вы не согласны)
Важнейшая вещь, от которой родителям трудно избавиться от своих взрослых детей, - это позволить им воспитывать так, как они хотят. Например, многие родители сегодня не прибегают к телесным наказаниям, хотя на протяжении десятилетий это была стандартная практика, а родители старшего возраста выступают против того, что они считают «мягким» воспитанием.
Вы должны помнить, что вы являетесь родителем только своих детей, а не внуков. Итак, какой стиль воспитания выбирают ваши дети, не подлежит обсуждению (если, конечно, это не вредный или опасный подход). Вместо этого будьте маяком любви и поддержки для своих внуков и предложите своим взрослым детям другие точки зрения, чтобы они могли критически задуматься о том, почему они воспитывают детей именно так.
Не балуйте своих детей слишком долго
Если вы стали жертвой баловства со своими детьми, вас ждут трудные несколько месяцев, если вы попытаетесь изменить это. Поддержка вашего ребенка, когда он станет взрослым, может быстро превратиться в сферу изнеженства, что не поможет ему вырасти полагаться на себя и поверить в свою способность самостоятельно ориентироваться в мире.
Крутой рынок жилья и стагнация заработной платы сделали жизнь дома невероятно распространенной, но все еще есть способы способствовать независимости ваших детей, не выходя из ваших четырех стен. Убедитесь, что (если они способны работать) они приносят доход и вносят вклад в домашнее хозяйство. Вы не можете оставить их своим ребенком навсегда, и к тому времени, когда им исполнится 22 года, вы должны возлагать на них те же ожидания, что и на жильца вашего дома.
Просто помните: если ваши дети не из тех, кто естественным образом расправляет крылья, возможно, вам придется их немного подтолкнуть. Возможно, вы захотите заключить договор, если ваши взрослые дети живут дома.
Дайте им столько места, сколько они хотят
Это восходит к концепции удушья. Взрослые дети хотят построить свою жизнь самостоятельно, и может быть сложно, когда вы рядом, постоянно напоминать им о том, как, по их мнению, должна выглядеть их жизнь. В первые несколько лет самостоятельности дети должны чувствовать себя свободными от ваших ожиданий, и самый быстрый способ помочь им - предоставить им физическое пространство.
Не требуйте, чтобы они звонили вам раз в день или заходили к ним без приглашения. Помогите научить их создавать здоровые границы с другими взрослыми, устанавливая их самостоятельно. Проявите эти замечательные родительские навыки, моделируя поведение, которое вы хотите, чтобы они применяли в своей жизни.
Создавайте новые способы проводить время со своими взрослыми детьми
Вы, вероятно, проводили массу времени со своими детьми, когда они росли - от удовлетворения их повседневных потребностей, когда они были младенцами и малышами, до отведения их на спортивные тренировки в средней школе и помощи им в старшей школе.
Вам придется отказаться от столь тесного участия в их повседневной жизни, когда они станут взрослыми, но предложение им заняться чем-то новым или планирование времени, которое они проведут вместе, как друга, может помочь вам отношения крепче, но при этом дают им необходимое пространство. Когда вы собираетесь вместе, держите свой ум открытым и будьте готовы выслушать, как у них дела, вместо того, чтобы автоматически давать советы.
Будьте честны и скажите им, что вы чувствуете
Если у вас хотя бы приличные отношения со своим взрослым ребенком, он, вероятно, готов выслушать ваши чувства. Дайте им понять, что их трудно отпустить. Скажите им, что вы беспокоитесь о них и желаете избавиться от некоторых невзгод или научиться становиться взрослыми.
Прежде всего, дайте им понять, что вы хотите хороших отношений с ними, когда станете взрослым. Это может быть просто, например, сказать: «Я люблю тебя и очень хочу, чтобы у нас были прекрасные отношения теперь, когда ты один. В глубине души я просто хочу знать тебя и быть рядом с тобой».
Затем обратите внимание на признаки того, что ваши взрослые дети пытаются наладить с вами такие отношения, и оцените усилия, которые они прилагают, чтобы продолжать оставаться частью вашей жизни.
Если ты их любишь, отпусти их
Если есть что-то, что объединяет родителей во всем мире, так это то, что ни один родитель на самом деле не знает, что он делает. Вы не можете ожидать, что вы совершите переход от ребенка-родителя к взрослому родителю, не наткнувшись на несколько неровностей на дороге. Просто помните, что не нужно пытаться принимать решения за своих детей или мешать им принимать решения самим, и вы сможете создать крепкие, зрелые отношения, которые будут длиться вечно.
