Ароматы свечей помогут вам расслабиться и отдохнуть благодаря их расслабляющему аромату. Некоторые из самых расслабляющих ароматов свечей созданы на основе эфирных масел, хотя синтетические ароматы также могут наполнить ваш дом успокаивающим эффектом.
1. Расслабьтесь со свечами с ароматом лаванды
Вероятно, самый известный аромат в ароматерапии эфирными маслами. Лаванда известна своими свойствами снимать стресс. Если вы ищете аромат, который вернет спокойствие после долгого, напряженного и беспокойного дня, просто зажгите свечу с ароматом лаванды, снимите обувь, подперев ноги и включите тихую успокаивающую музыку. Вы сразу же приступите к релаксации.
- Лаванда используется в ароматерапевтических процедурах для облегчения мигрени и других форм головных болей.
- Он также используется для лечения бессонницы, улучшая сон благодаря своим успокаивающим и расслабляющим свойствам.
- По данным Национального института здравоохранения, исследования показали, что лаванда может помочь улучшить неврологические расстройства.
2. Расслабьтесь с цитрусовыми ароматами
Цитрусовые ароматы, такие как лимон или апельсин, могут мгновенно очистить ваш разум от тумана и снять напряжение, накопившееся за день.
- Цитрусовые ароматы поднимут унылое настроение, наполнив дом запахом солнечного света.
- Вы не можете не чувствовать себя менее напряженным, когда вас приветствует свежий цитрусовый аромат.
3. Объедините сосну и ваниль
В некоторые дни может потребоваться успокаивающее сочетание ароматов, которое поможет вам расслабиться! Может показаться, что сосна и ваниль слишком контрастны, чтобы сливаться во что-то освежающее, но эти два аромата - отличная пара.
- Сочетание ароматических свечей пиньон-сосна и ваниль-де-лече создает успокаивающий аромат, который придаст вашему дому уютную атмосферу.
- Сосновая пиньон привнесет в ваш дом уникальный аромат со сладким запахом свежесрезанной сосны, а ваниль де лече придаст нотку ванили.
- Это сочетание можно сравнить с глотком свежего воздуха. Трудно оставаться взволнованным, когда тебя окружают эти уютные ароматы.
4. Избавьтесь от стресса с помощью мятной свечи
Хрустящий свежий аромат перечной мяты не сможет не поднять вам настроение. Даже древние греки, римляне и египтяне признавали его пользу. Они использовали его для лечения психических заболеваний, особенно у людей, страдающих тревогой и депрессией.
- Запах мяты почти сразу поднимает настроение.
- Мята известна как средство для поднятия настроения, которое помогает прояснить мысли.
5. Расслабьтесь со свечой с эвкалиптом и мятой
Подобно эффекту перечной мяты, мята колосистая обладает успокаивающими и успокаивающими свойствами. При смешивании с эвкалиптом аромат этой свечи становится таким сильным, что вам обязательно нужно иметь его под рукой, чтобы помочь вам расслабиться, когда вы каждый день возвращаетесь домой.
- Эвкалипт используется для лечения респираторных заболеваний и помогает вам лучше дышать, чтобы вы могли глубоко дышать и расслабляться.
- В холистической медицине его также применяют для лечения головных болей напряжения.
6. Уменьшите напряжение с помощью свечи с розмарином
Если у вас плохой день и вы чувствуете, что находитесь на исходе, возьмите свечу с ароматом розмарина. Розмарин - отличный аромат для борьбы с головными болями и умственной усталостью, а также с физическим утомлением.
7. Уменьшите стресс с помощью жимолости и жасмина
Два великолепных цветочных аромата делают эту свечу отличным выбором для зоны, свободной от стресса. Зажгите лампу в своей гостиной или спальне и закройте глаза, чтобы мгновенно перенестись в теплый летний вечер.
- Жимолость, как известно, снимает беспокойство и стрессовые головные боли, а в некоторых случаях и депрессию.
- Считается, что эфирное масло жасмина оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Это может помочь снять мышечное напряжение.
- Для производителей свечей своими руками этот аромат может стать одним из ваших любимых.
8. Объедините шалфей, ромашку, лаванду и тимьян
Сочетание этих четырех травяных эссенций в свече наполнит вашу комнату оттенками английского дачного сада. Эти травы снимают стресс, напряжение, разлад и беспокойство.
- Лаванда - признанное растение для борьбы со стрессом и связанными с ним жалобами.
- Доказано, что шалфей влияет на уровень дофамина. Это химическое вещество мозга, отвечающее за чувство счастья.
- Тимьян повышает иммунитет и имеет множество преимуществ для здоровья, включая облегчение гипертонии и снижение нагрузки на сердце.
- Ромашка обладает множеством полезных свойств, особенно действует как успокаивающее средство.
9. Побег со свечой Багамского бриза
Имя Багама Бриз отправит вас в состояние умиротворения и спокойствия. Эта ароматическая свеча захватывает воображение и мгновенно переносит вас на теплый пляж с ароматным бризом. Это доказывает, что даже искусственные ароматы могут быть волшебными.
10. Расслабьтесь и отпустите ситуацию с помощью Macintosh Apple Candle
Название восхитительного яблока, Макинтош, должно быть, свеча, наполненная всевозможными садовыми ароматами. Наслаждайтесь оттенками хрустящих яблок и фруктовой кожуры. Свежий аромат яблок наполнит ваш дом, и если вы закроете глаза, вы можете поверить, что находитесь посреди горного сада. Одного этого аромата должно быть достаточно, чтобы снять напряжение дня.
Расслабьтесь и расслабьтесь под расслабляющий аромат свечей
Когда дело доходит до ароматов свечей, которые помогут вам расслабиться, существует множество вариантов. Выбор ароматов свечей с учетом релаксации - отличный способ расслабиться! Что может быть приятнее, чем быть окруженным прекрасными, расслабляющими ароматами.
