Вы застряли в колее. Вы знаете, что вам нужно внести в себя некоторые изменения, но сделать первый шаг кажется невозможным и непосильным. Если шаг кажется вам слишком большим, попробуйте взять с полки одну из этих мотивационных книг, читая свой путь к лучшему. Имея под рукой эти Библии по самопомощи, вам не понадобится крестная фея, которая спасет вас от чего-либо. Это одни из лучших мотивационных книг, и это все, что вам нужно, чтобы начать свое путешествие.
Заправляйте постель: мелочи, которые могут изменить вашу жизнь? А может быть, и весь мир, Уильям Х. Макрейвен
Кто лучше поможет вам собраться с силами, чем отставной морской котик. Макрейвен делает что-то уникальное в своем мотивационном чтении, отходя от подхода поддержки и с головой погружаясь в подход «взять на себя ответственность за свою жизнь». Жизнь трудна, испытания всегда ждут своего часа. Иногда вы выигрываете, а иногда проигрываете, и это очень важно. Макрейвен помогает тем, кто чувствует уныние, избавиться от того, что их сдерживает, и собраться с силами.
Магия наведения порядка, меняющая жизнь: японское искусство наведения порядка и организации, Мари Кондо
Если вам нужна мотивация изменить свое физическое пространство в надежде, что очистка окружающей среды очистит ваш разум и вашу жизнь (а это вполне возможно), то в этой книге есть все, что вам когда-либо понадобится. наведите порядок в своей вселенной. Люди цепляются за ненужное и ненужное, и это касается как объектов, так и отношений и чувств. Кондо - мастер мотивации людей отпустить ситуацию и перезагрузить свое мышление и свое окружение. По сути, она организационный волшебник.
Девочка, хватит извиняться, Рэйчел Холлис
Холлис пишет несколько книг, призванных помочь людям, особенно женщинам, справиться с испытаниями, с которыми они сталкиваются, и пройти через них. В каждой главе «Девушка перестанет извиняться» Рэйчел рассматривает ложь, которую она когда-то считала правдой, приводит примеры того, как вера в ложь мешала ей и как ей удалось преодолеть ложное убеждение. Ее слова поражают сердце любого, кто слишком занят тем, чтобы доставить удовольствие Вселенной (и терпит неудачу), и пробуждают их от мысли, что вы можете хотеть всего этого, иметь все это, и в этой игре нет ничего постыдного.
Годы «Да: Как танцевать, стоять на солнце и быть самим собой», Шонда Раймс
Мега-магнат Шонда Раймс делится своим секретом успеха, и он связан с одним-единственным словом. Она объясняет, что если люди хотят достичь высокого уровня успеха, они должны говорить «да» большему. Сдерживание из-за страха или из-за привязанности к зонам комфорта никогда не приведет вас к чему-то удивительному. Раймс использует свой личный путь, чтобы помочь людям понять, как одно слово может действительно изменить жизнь человека.
Думай быстро и медленно, Дэниел Ханеман
Лауреат Нобелевской премии, автор этой открывающей разум книги, рассказывает о том, как люди обрабатывают и принимают решения. Он призывает тех, кто ищет перемен, задуматься о своих собственных жизненных решениях, о том, как они пришли к этим решениям и как все может обернуться, если система мышления изменится.
Диета радости: 10 ежедневных практик для более счастливой жизни, Марта Бек
Наконец-то! Диета, от которой вы действительно захотите отказаться. Диета радости настолько хороша, потому что она помогает людям именно в том месте, в котором они находятся. Не каждый способен сразу же добиться огромных успехов в достижении величия. В этой книге говорится: «Эй, вот где ты сейчас находишься». Поймите это, примите это и работайте с этим. Чтобы двигаться в любом направлении, человек должен полностью осознать, где он был и где он находится. Это гениально и очевидно одновременно. Книга разбита на десять шагов, которые становятся мантрами для более счастливой и полноценной жизни.
Сила самодисциплины Брайана Трейси
Многие люди оправдываются, почему они терпят неудачу или почему они не могут чего-то достичь. В большинстве случаев одним и тем же людям не хватает самодисциплины, необходимой для того, чтобы выполнять дела как босс. С помощью своей книги Трейси разрушает порочный круг отсутствия мотивации – оправдание – неудача – чувство несчастья. Он использовал занятия, анекдоты и упражнения, чтобы помочь людям улучшить самообучение, чтобы они могли делать то, что им нужно, даже когда они действительно этого не хотят.
Наведите порядок в уме: как перестать беспокоиться, облегчить тревогу и избавиться от негативного мышления, С. Дж. Скотт
Умственный беспорядок - распространенная проблема многих занятых, перегруженных работой, худых людей в современном мире. Мы знаем, что нам нужно избавиться от беспорядка, но добиться этого непросто. В своей книге Скотт раскрывает концепцию умственного беспорядка, добираясь до «почему» и помогая людям освободить место в сознании для мира, счастья и ясности.
Ты задира: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить потрясающей жизнью Джен Синсеро
Чтобы быть задирой, нужно принять этот менталитет и по-настоящему овладеть им. Синсеро призывает тех, кто живет в ужасной рутине, тщательно и целенаправленно перестроить свою жизнь, чтобы их истинное видение могло быть реализовано. Чтобы внести изменения, люди должны осознать, какое негативное поведение и менталитет существуют в настоящее время. Есть вещи, которые можно изменить, а есть вещи, которые просто невозможно. Сосредоточьтесь на том, что находится под вашим контролем. Ее манера подачи необычна, юмористична и заставляет читателей чувствовать, что они получают совет от подруги, а не от превосходящего ума. Эта книга, одна из многих ее, развлекает читателей, сообщая им неопровержимые факты, которые им необходимо услышать, чтобы они могли внести позитивные изменения в свою вселенную.
Все понятно Мари Форлео
Сколько раз вы сидите и думаете про себя: Я не могу решить эту проблему! Вы отталкиваете его, отказываетесь с ним иметь дело, убеждаете себя, что оно выше вас, и оказываетесь окруженным проблемами, которые кажутся непреодолимыми. Огромная часть успеха в жизни - это решение головоломок, решение сложных задач и поиск осуществимых решений. Тяжело не значит невозможно. Самые успешные люди в мире обладают способностью видеть проблемы с разных точек зрения. Forleo дает читателям инструменты, позволяющие решать проблемы, чтобы препятствия были только этим и никогда не мешали делу.
100 дней смелости Энни Даунс
Читания для самопомощи и мотивации могут оказаться очень важными. Часто приходится обдумывать много информации и много работы, которую нужно сделать. Энни Даунс использует другой подход в книге «100 дней храбрости». Эта мотивационная работа читается легче. Он основан на личных рассказах автора, которые помогают людям распознавать, преодолевать и преодолевать общие страхи, которые, как известно, сдерживают людей.
Правило пяти секунд Мела Роббинса
Пять секунд? У каждого есть хотя бы пять секунд, чтобы изменить свою жизнь! Это мотивационное чтение помогает тем, кто чувствует ежедневную ерунду, осознать «силу толчка» и осознать, что поддержка, необходимая им для перехода на новый уровень, вероятно, была там с самого начала. Открыть глаза и увидеть то, что прямо перед тобой, гораздо сложнее, чем кажется!
Hustle Нила Пателя
Так много людей в конечном итоге чувствуют себя вовлеченными в ежедневную рутину работы на работе, где они не чувствуют себя сложными, успешными или важными. Hustle рассказывает о том, как люди попадают в это место и что они могут сделать, чтобы вырваться из него. Автор призывает тех, кто нуждается в большем в своей профессиональной жизни, внести небольшие изменения, применить изменения в значимых хобби и деятельности и достичь судьбы, которую они даже не считали возможной. Это вдохновляющий подход, но на протяжении всей книги все кажется и звучит чертовски управляемым.
Сила позитивного мышления, доктор Норман Винсент Пил
Сила позитивного мышления не для всех, но для тех, кто цепляется за духовность и веру, она трогает и мотивирует. Читатели, которым не хватает цели и направления в своей жизни, воспользуются посланиями этой книги по самопомощи и применят их в своей повседневной жизни. Когда они заканчивают читать, у них остается чувство веры в себя, способность управлять своей судьбой и улучшение отношений.
Опирайтесь: женщины, работа и воля к лидерству Шерил Сэндберг
Шерил Сэндберг - одна из самых могущественных и влиятельных женщин в мире, и она попала туда не случайно. Сэндберг использует свой жизненный опыт, идеи и советы, чтобы помочь женщинам понять свою силу и способность управлять миром. Книга затрагивает сложные вопросы, рассматривает гендерное неравенство и призывает женщин посмотреть в зеркало и понять, что они так же способны и достойны, как и их коллеги-мужчины. Эта книга заставляет читателей задуматься над этими тремя важными словами: получить. Это. Девушка.
Тонкое искусство пофигизма Марка Мэнсона
Эта книга прямолинейна, честна и обращается к новым поколениям, нуждающимся в мотивационном боевом кличе. Подход Мэнсона не является типичной концентрацией на позитиве, и негатив не может коснуться вашего подхода. Вместо этого он выбирает реалистичный путь, говоря, что негатив действительно встретится на вашем пути в тот или иной момент, но весь фокус в том, чтобы знать, как ориентироваться в плохом. Ключ к успеху - развить толстую кожу, перестать барахтаться и преодолеть это.
Высоко висящие плоды: создайте что-то великое, идя туда, куда никто другой не пойдет, Марк Рамполла
Чувствуете отсутствие вдохновения, как будто вы достигли своего потолка в жизни и просто делаете все возможное? Книга Марка Рамполлы «Высоко висящие плоды: постройте что-то великое, идя туда, куда никто другой не пойдет», призывает людей, находящихся в схожих ситуациях, стремиться к величию. Всегда есть что-то большее, на чем стоит сосредоточиться, вам просто нужно иметь мышление и инструменты, чтобы распознать это, пойти на это и получить это.
Становление Мишель Обамы
Послушай. Независимо от ваших политических взглядов, вы не можете отрицать, что бывшая первая леди Мишель Обама не вдохновляет, не придает сил и не мотивирует. Эта книга идеально подходит для тех, кто с трудом усваивает традиционные книги по самопомощи. Ее рассказы о детстве в южной части Чикаго, а также рассказы об испытаниях, невзгодах и успехах, которые привели ее туда, где она есть сейчас, достаточны, чтобы заставить любого встать и насладиться моментом. У Becoming 4,8 из 5 звезд на Amazon. Это так хорошо.
Выбери себя Джеймса Алтучера
Это такая простая идея, но ее так сложно реализовать. По своей природе люди всегда ставят потребности других выше своих собственных. Альтушер призывает своих читателей хотя бы раз поставить себя на первое место. Инвестируя в свое личное развитие и рост, вы становитесь сильными, знающими и способными добиться успеха в мире, достигая большего, чем вы могли себе представить раньше. Вы - ваш самый большой актив, поэтому относитесь к себе соответственно. Эта книга особенно полезна для тех, кто хочет добиться успеха в предпринимательской сфере, но не знает, с чего начать.
Четыре соглашения Дона Мигеля Руиса
Если ваш разум открыт для перемен, то «Четыре соглашения» могут помочь вам к просветлению. Уроки, включенные в книгу, помогают людям с непредвзятостью выявить самоограничивающие мысли и поведение, которые удерживают их от счастья, и побуждают их предпринять шаги к тому, чтобы оставить негатив позади, принять радость и испытать свободу и счастье. Имея 4,8 звезды на Amazon, он помог многим людям, нуждающимся в переменах в жизни.
Алхимик Пауло Коэльо
Подавляющее большинство мотивационных книг посвящено описанию проблем и их решению, которые помогают людям преодолевать препятствия в жизни.«Алхимик» Пауло Коэльо написан как рассказ, но широко почитается как книга самопомощи, потому что к концу ее читатели вдохновляются на личные изменения. История отправляет читателей в путешествие самопознания, поднимает настроение, вдохновляет и заставляет читателей проникнуть в свою психику на глубоких уровнях. Ему удается дать каждому что-то свое.
7 навыков высокоэффективных людей: действенные уроки по изменению личности, Стивен Р. Кови
В мире мотивационных книг и книг по саморазвитию это чтение считается классикой. Хотя он не является чем-то новым или новаторским, сегодня он так же актуален по теме и посланию, как и тогда, когда впервые вышел. Книга определяет семь привычек эффективных людей и помогает тем, кто стремится к эффективности, сформировать эти привычки.
Пробудите внутреннего гиганта: как мгновенно взять под контроль свою умственную, эмоциональную, физическую и финансовую судьбу Энтони Роббинс
Эта книга по самосовершенствованию немного устарела, но по-прежнему полезна. Имея рейтинг Amazon 4,6 из 5 звезд, он явно по-прежнему актуален, даже спустя тридцать лет после первой публикации. Роббинс излагает план, как взять свою жизнь под контроль, который напоминает физическую работу, а не умственную и эмоциональную работу. Он как тот корректировщик в спортзале, кричащий тебе в лицо, требующий прессинга, только здесь он кричит на твою психику. Книга Роббинса предлагает читателям определить свою цель, взять под контроль свою судьбу и двигаться к действию.
Самое главное
Самая важная вещь, которую каждый может сделать, чтобы изменить свою жизнь и мотивировать себя достичь большего, - это осознать необходимость даже сделать это. Вся эта поговорка: «Знать – это половина дела» – абсолютно верна. Если вы знаете, что вам нужно больше или нужно другое, то вы уже сделали важный шаг!
