Неужели пиклболл - это все, чем его называют? Видя, что это очень веселая игра с множеством преимуществ, я кричу «ДА!»
Твой коллега никогда не перестает об этом говорить, твои бабушка и дедушка постоянно просят тебя поиграть, твои соседи одержимы этим. Пиклбол. Это повсюду! Неужели это может быть так весело? Разве это не просто игра, которая помогает старикам скоротать время?
Да, это так весело, и нет, это не только для пожилых людей. Если говорить по личному опыту, пиклбол - лучшая игра на свете, и каждый должен ее попробовать. Не убежден? Позвольте мне подняться на подиум.
Что такое пиклбол и почему он так популярен?
Пиклбол сочетает в себе лучшее из тенниса, пинг-понга и бадминтона в виде спорта, в который можно играть ЧАСАМИ подряд, несколько дней в неделю. Вы играете в парном или одиночном разряде на площадке размером с бадминтон с композитными или деревянными ракетками и желтым мячом для виффла. Парный разряд – самый популярный и, на мой взгляд, самый веселый вид спорта. Этот вид спорта захватывает страну штурмом, стремясь к мировому господству – и я здесь ради этого.
Правда в том, что игра в пиклбол вызывает зависимость, потому что это так. много. ВЕСЕЛЬЕ. И это дает множество положительных побочных преимуществ, которые вы можете не заметить, когда впервые начнете играть. Просто подождите пару месяцев, и вы заметите эффект.
Преимущества Pickleball, которые делают его настолько захватывающим
Я не одинок в том, что пиклбол - это вид спорта, который меняет жизнь. Шумиха реальна, но вполне понятно, что любители пиклболов слишком одержимы. Мы есть, и нам все равно. Не присоединишься к нам? В конце концов, есть так много причин полюбить эту чертову игру.
1. Это легко узнать
Хотя есть некоторые особые правила, для понимания которых требуется несколько попыток, новичкам требуется всего около 10 минут, чтобы научиться играть в пиклбол. Снизьте счет, поймите правила кухни, подавайте тайно, и вы почти готовы к работе!
2. Это забавное средство от стресса
Кто-то занимается йогой, чтобы снять стресс, кто-то работает в саду, а я играю в пиклбол. Это один из немногих случаев, когда я могу забыть обо всем, что происходит в жизни, и присутствовать в том, что делаю (без каких-либо усилий). Если у меня был напряженный день, я почти всегда чувствую себя лучше после пиклбола.
3. У тебя появится много друзей-пиклболов
90% друзей, которых я завел во взрослом возрасте, появились благодаря пиклболу. Я играл с сотнями разных людей, и я уверен, что некоторые могут сказать, что играли с более чем тысячей. Мои любимые пиклболисты - это те, с кем я сейчас делюсь важными моментами жизни, и мне кажется волшебным, что все это из-за этого «глупого» вида спорта.
4. Проводите больше времени со своим партнером
Мы с мужем с самого начала вместе играли в пиклбол, и изначально это был просто интересный способ совместного занятия. Большинство людей, которые играют со своими близкими, знают, что не всегда бывает солнечный свет и радуга. Но, в конце концов, благодаря этому мы стали лучше общаться и справляться со сложными эмоциями - и благодаря этому мы стали сильнее.
Краткий совет
Даже если вы начнете играть в пиклбол в одиночку, вы можете в конечном итоге встретить любовь всей своей жизни. Существует множество сладких любовных историй, и вы можете быть одной из них!
5. Пиклбол - отличное упражнение
Как и в любом другом деле, вы получаете от пиклбола то, что вкладываете в него, и это может быть действительно хорошей тренировкой. Обычно я сжигаю более 1000 калорий за несколько часов игры, и, учитывая количество приседаний, выпадов, погоню за мячами и короткими падениями, а также быстрые битвы руками, которые вы проходите, ваше тело почувствует это на следующий день. На самом деле это мотивирует меня усерднее работать на тренировках, не связанных с пиклболом, поэтому я не чувствую, что умираю во время более соревновательных игр.
6. Вы можете сэкономить на бюджете
Сколько вы хотите вложить в свою игру в пиклбол, зависит от вас, но на самом деле вы можете научиться играть с веслом за 10 долларов, мячами за 5 долларов и бесплатной открытой площадкой. Однако я бы порекомендовал приобрести пару туфель-лодочек: игра в кроссовках - хороший способ опрокинуться и вывихнуть лодыжку.
7. Пиклбол для любого возраста
Стереотип гласит, что пожилые люди любят пиклбол, и это не лишено оснований. Но, как я уже сказал, то же самое можно сказать и о любом другом возрасте! Фактически, игра молодеет по мере роста ее популярности: более 70% игроков в возрасте от 18 до 44 лет. Лично я заметил всплеск молодежных соревнований по пиклболу в моем районе, что очень полезно для развития этого вида спорта и развития новых талантов. Видеть? Это не только для стариков, они надерут тебе задницу.
8. Вы можете мариновать и путешествовать
Мы больше не часто путешествуем без снаряжения для пиклбола. Так легко бросить легкое весло и несколько мячей в чемодан и поискать корты, когда доберетесь до места назначения. Сохраняете активность во время отпуска? Идеальный. Встреча с местными пиклболлерами? Веселье! На данный момент мы играли в 6 разных штатах, но надеемся сыграть еще во многих штатах!
9. Для этого не требуется спортивное образование
Некоторые люди любят ругать пиклбол за то, что это спорт для неспортивных людей. Это спорт для всех, на любом уровне атлетизма – и что в этом плохого? Я знаю множество любителей пиклбола, которые никогда раньше не играли в ракеточный спорт. Я также знаю людей, которые играли в теннис в колледже и летают по корту, как никто другой, и они так же зависимы, как и все мы. Пока вы играете с другими игроками вашего уровня навыков, ваши игры будут соревновательными, напряженными и равными. Плюс, если вы новичок, вы сможете стать только лучше.
10. Пиклбол - это вид спорта для вечеринок
Пиклбол - очень социальное занятие. В некоторых клубах пиклбола (например, в моем местном клубе Wolverine Pickleball) проводятся «миксеры», куда все приносят еду и еду и часами играют в пиклбол. А тем счастливчикам, у которых есть собственные площадки для игры в пиклбол, будьте осторожны! Вот тогда вечеринка действительно начинается. Если вы ищете чем-нибудь развлечься, но устали от походов по барам, а танцевальные клубы не для вас, пиклбол может стать вашим новым любимым занятием в пятницу вечером.
11. Я лучше справляюсь со своей тревогой
Я признаю, что несколько разговоров с моим терапевтом были сосредоточены на том, как мой негативный разговор с самим собой и беспокойство повлияли на мою игру в пиклбол. Я знал, что мне нужно понять, как с этим справиться. Я определенно стал более уверенным в себе человеком, чем был до пиклбола, и научился быть более добрым к себе на площадке и за ее пределами.
12. Вы можете играть в помещении или на открытом воздухе
Если вам посчастливилось оказаться рядом с крытыми кортами, то ваша игра не будет ограничиваться солнечными днями. Учитывая развитие этого вида спорта, вскоре большинство людей получат доступ к крытым кортам. Они появляются в церквях, центрах для пожилых людей и даже в средних и старших школах.
13. Пиклбол становится конкурентоспособным
Этот вид спорта может показаться развлечением и игрой, но для некоторых людей он становится серьезным. Бывают напряженные турниры, дружеское (а иногда и не очень) соперничество, на корте может накаляться. Лично я делаю все, что могу, чтобы избежать конфликта, но признаю, что наблюдать за тем, как разворачиваются драмы других людей, может быть весело. А если вам нравится соревноваться, это победа!
14. Это очень доступный вид спорта
Пиклбол доступен для людей с разными способностями, что делает его уникальным среди других видов спорта. Адаптивный пиклбол изменяет правила и/или оборудование, чтобы люди с ограниченными возможностями могли воспользоваться всеми преимуществами этого удивительного вида спорта. Просто еще одна причина полюбить это!
15. Награды за победу
На самом деле я никогда не думал, что у меня хватит смелости сыграть в турнире, но мои друзья-пиклболисты убедили меня попробовать, а остальное уже история. Нет ничего лучше ощущения завоевания медали на турнире, особенно золотой! Но их нелегко выиграть, если ты играешь на правильном уровне. Чтобы добиться этого, требуется физическая и умственная настойчивость, а также сильное доверие к партнеру, но результат определенно будет приятным.
16. И уроки потерь
С учетом вышесказанного, я прошел несколько турниров, не выиграв ни одной игры и играя как полное дерьмо. Это не очень приятное чувство, но как только оно пройдет, у вас останется несколько уроков о том, что можно было бы сделать лучше. Независимо от того, выиграю я или проиграю, с каждого турнира я выхожу со списком вещей, над которыми нужно поработать. И угадай что? Я действительно иду над ними работать. Побеждать весело, и это мотивирует проигрывать.
17. Это бросит вам вызов (и изменит вас) морально
Помимо запоминания счета, пиклбол проверит вашу умственную игру. Достаточно ли вы эмоционально сильны, чтобы хорошо отыграться, или вы сдаетесь, когда начинаете отставать или промахиваетесь несколько раз? Мне нравится тренировать свою силу духа и концентрацию каждый раз, когда я играю!
18. Пиклбол в одиночном разряде - это совсем другая игра
Большинство людей играют в пиклбол вдвоем, поэтому вы играете группой из четырех человек. Но вы также можете играть в одиночку, если в компании только вы и ваш любимый приятель по пиклболу (для меня это мой муж). Обычно мы играем одиночные и тощие одиночные игры один или два раза в неделю. Вы получаете более интенсивную кардиотренировку во время одиночных тренировок, и это помогает вам тренировать движения, размещение и работу ног. Теннисистам понравится сходство между теннисом в одиночном разряде и пиклболом в одиночном разряде.
19. Вся семья может играть
Многие из наших семейных посиделок, как со стороны меня, так и со стороны моего мужа, в настоящее время связаны с маринованными шариками. Это хороший способ заняться спортом, и я уже говорил, что это спорт для всех возрастов? Так что, от племянниц и племянников до бабушек и дедушек, это семейное занятие, которым может заняться каждый.
20. Еще больше профессионального спорта, который стоит посмотреть
Со временем вы, вероятно, обнаружите, что смотрите некоторые профессиональные соревнования по пиклболу по телевидению или на живых турнирах - выбирайте из APP, PPA или MLP. Как только вы начнете изучать лучших игроков, будет интересно наблюдать за разочарованиями и, конечно же, драмой! Единственный профессиональный вид спорта, который я когда-либо старалась смотреть, - это теннис, а теперь и пиклбол, который доставляет удовольствие и мне, и моему мужу.
Пиклбол – это больше, чем просто приятное времяпрепровождение
В пиклболе так много всего, что можно полюбить, помимо удовольствия от игры, легко понять, почему все и их бабушки говорят об этом. Поначалу это просто развлечение, но продолжайте в том же духе, и вы начнете видеть, как пиклбол делает вашу жизнь лучше. Возможно, вы даже станете одним из тех людей, которые постоянно пишут о пиклболе в социальных сетях.
От физических до эмоциональных и социальных преимуществ - для многих из нас это становится гораздо большим, чем просто спортом. Я уже говорил это раньше, что этот соленый шарик изменил мою жизнь, и тысячи людей сказали бы то же самое. И так, чего же ты ждешь? Переходи на темную сторону - нам будет очень весело!
