Независимо от того, являетесь ли вы учителем, консультантом или руководителем группы, сценарии ролевых игр могут стать эффективным дополнением к любой учебной программе, используемой для обучения молодежи навыкам управления гневом. Хорошие сценарии помогают учащимся лучше осознавать ситуации, в которых гнев выходит из-под контроля.
Сценарии ролевых игр по управлению гневом
Изменяйте роли и пол в соответствии с вашим классом. Роль ведущего - подсказывать, когда это необходимо, но стараться не влиять на работу учащихся.
Школьная столовая
Вы стоите в очереди в школьную столовую, и впереди вас толкается группа детей. Вы возражаете. Они говорят, что их друг спасал их места. Вы думаете, что друг боится сказать им, чтобы они пошли назад. Покажите, что вы чувствуете. Постарайтесь заставить их переместиться в конец очереди.
Ведущий: Спросите, какой гнев испытывает человек и почему. Чувствует ли он угрозу и беспомощность? Он считает это несправедливым? Как ему разрядить ситуацию? Стоит ли ему привлекать других детей, стоящих в очереди?
Присмотр за детьми
Твоя мама просит тебя остаться с братом или сестрой, пока она пойдет в магазин. Вы договорились о встрече с друзьями, чтобы посмотреть фильм, и они все на вас разозлятся, если вы опоздаете. Ты не хочешь пропустить фильм.
Ведущий: Как вы себя чувствуете? Что вы можете с этим поделать? Как вы можете гарантировать, что это не повторится? Можете ли вы договориться с мамой о присмотре за ребенком для вашего брата или сестры?
На вечеринке
Вам пришлось уйти с вечеринки из-за комендантского часа, но друзья, с которыми вам нужно поехать домой, хотят остаться. Они заверили вас, что все пойдут домой одновременно. То же самое произошло на прошлой неделе, и если вы опоздаете, вас посадят под арест.
Ведущий: На кого ты злишься? Что вы думаете о комендантском часе? Как вы относитесь к своим друзьям? Вы не жалеете, что пришли с ними на вечеринку? Как вы можете решить проблему? Что ты будешь делать в будущем?
Позднее домашнее задание
Вы не выполнили длинное домашнее задание, потому что были на спортивной тренировке. Сегодня у вас еще одна практика после школы, но теперь ваш учитель говорит, что вам нужно остаться после школы и завершить работу, потому что вы всегда сдаете задания после установленного срока. Однако, если вы не пойдете на тренировку, тренер может заменить вас в команде.
Ведущий: Почему ты злишься? Вы раздражены собой или учителем? Является ли ваш гнев результатом добровольного стресса из-за плохого управления временем? Виноват ли тренер в том, что назначил слишком много тренировок? Как можно разрядить ситуацию? Есть ли способ донести до учителя свою точку зрения?
Поврежденная машина
Кто-то разбил задний фонарь машины твоего отца, когда ты ее одолжил. Он винит вас, но вы говорите, что когда это произошло, он был припаркован на парковке. Сегодня вечером он не одолжил его тебе, и ты сказал своим друзьям, что они могут поехать с тобой.
Ведущий: Почему ты злишься? На кого ты злишься? Вы злитесь больше на отца за то, что он вам не поверил, или за то, что машина была повреждена? Как лучше всего справиться с ситуацией? Как ты можешь уладить отношения с отцом?
Как использовать сценарии ролевых игр
Если вы не привыкли использовать ролевую игру, вы удивитесь, насколько эффективным это инструмент. Используйте подсказки ведущего, чтобы занятия прошли гладко. Получите максимальную пользу от занятий, следуя нескольким проверенным советам.
Представление ролевой игры в качестве дискуссионного класса
- Облегчите обсуждение со студентами, написав сценарий на доске.
- Спросите, как они отреагируют на этот сценарий.
- Другие дети согласны: вели бы они себя так же?
- Как бы они себя почувствовали? Постарайтесь разобраться в том гневе, который испытывают дети, чтобы они поняли основную причину.
- Спросите, как они могут разрядить ситуацию.
- Есть ли у них какие-нибудь способы успокоиться, когда они злятся?
Разыгрывание сценариев
- Разделите учеников на небольшие группы или пары.
- Подарите каждой группе листок бумаги с написанным сценарием.
- Попросите детей разыграть сценку.
- Каждая группа представляет свой сценарий остальному классу.
- Узнавайте реакцию аудитории на каждое выступление и сравнивайте идеи.
- Сравните, как две разные группы представили один и тот же сценарий.
- Посчитали ли зрители какие-либо реакции слишком резкими? Будут ли они рекомендовать какие-либо методы успокоения ученикам с преувеличенными реакциями?
Получите максимум удовольствия от ролевой игры
Убедитесь, что у учащихся есть достаточно времени для обсуждения презентации каждой группы. Студенты получают больше всего, когда они предлагают свои решения, а не когда им предлагают решения. Подростки часто удивляются тому, как по-разному одноклассники решают проблемы, и дают друг другу советы, как им следует себя вести. Укажите, что гнев - это реакция на состояние, вызывающее стресс.
