Подростки, скорее всего, в какой-то момент своей жизни столкнутся с давлением со стороны сверстников, заставляющих их попробовать сигарету. Что могут сделать родители, чтобы их подросток сопротивлялся принуждению к курению? Если их подросток уже курит, как родители могут заставить его бросить? Родители могут вооружиться знаниями и вести умные беседы со своим подростком, прежде чем тот будет вынужден попробовать свою первую сигарету. Если подросток решает курить, родители могут поговорить с ним, используя статистику и факты, чтобы убедить его бросить курить.
Подростки начинают курить в молодом возрасте
Никогда не рано начинать говорить с детьми о курении. По данным Американской ассоциации легких, родителям следует поговорить о рисках курения уже в 5 или 6 лет. Исследование, процитированное организацией «Кампания за детей без табака», утверждает, что 95 процентов всех взрослых курильщиков начинают курить до того, как им исполнится 21 год.
Данные исследования NIDA «Мониторинг будущего» показывают, когда дети начинают экспериментировать с сигаретами.
- 9 процентов подростков впервые выкурили сигарету к 8-му классу.
- 2,2 процента восьмиклассников курили в течение месяца после исследования.
- 6,4 процента восьмиклассников употребляют бездымные табачные изделия.
Другое исследование уровня курения, проведенное Всемирной организацией здравоохранения среди подростков в возрасте от 13 до 15 лет, гласит:
- 9 процентов мужчин курят сигареты.
- 4 процента женщин курят сигареты.
Статистика подросткового курения о ценах в средней школе
Иногда школьные годы могут принести подросткам новые испытания, и они начинают курить сигареты, чтобы снять стресс, помочь им похудеть или изменить свой имидж. Многие подростки переоценивают количество курящих людей. Среди детей в возрасте от 12 до 15 лет некурящие переоценивают курение на 50 процентов, тогда как курильщики в той же возрастной группе переоценивают курение на 130 процентов. Родители, которые знают факты о том, сколько детей на самом деле курят, могут использовать эти факты в качестве аргумента в пользу не начинать курить.
Исследование NIDA «Мониторинг будущего» (2018) показывает статистику средних школ:
- 16 процентов десятиклассников курили за свою жизнь.
- 1,8 процента десятиклассников курят ежедневно.
- .7 процентов десятиклассников курят по 1/2 пачки + в день.
- 4,2 процента десятиклассников курили в течение месяца после исследования.
- 23,8 процента 12-классников курили в течение жизни.
- 7,6 процентов 12-классников курили в течение месяца после исследования.
- 1,5 процента 12-классников курят по 1/2 пачки + в день.
Статистика курения о том, почему подростки курят
По данным Американского онкологического общества, подростки начинают курить по двум основным причинам. Во-первых, потому что курят друзья и/или родители, а во-вторых, потому что они думают, что курить «круто». По данным клиники Майо, многие подростки курят по следующим причинам:
- Они хотят бунтовать.
- Подростки стараются контролировать свой вес. Известно, что курение снижает аппетит и заменяет стрессовое переедание.
- Подростки курят, когда хотят сменить имидж или выглядеть «круто». Они чувствуют себя более защищенными и независимыми, если курят и думают, что кажутся более зрелыми.
Центры по контролю заболеваний называют употребление табака родителями, опекунами, друзьями или братьями и сестрами основной причиной, по которой подростки начинают курить, а также средства массовой информации. Кроме того, подростки обычно не обладают дальновидностью, позволяющей понять опасные последствия курения. Иногда курение – это способ подростка почувствовать больший контроль над своей жизнью и способ справиться с ситуацией, когда ему не хватает родительской поддержки или он желает большего участия родителей в своей жизни. На их веб-сайте есть полный список всех факторов, связанных с употреблением табака молодежью.
Влияние СМИ на статистику курения среди подростков
Подростки - легкая добыча для табачной промышленности. Они, естественно, находятся в впечатлительном возрасте и легче поддаются влиянию средств массовой информации. Американская академия педиатрии провела исследование, в ходе которого был отмечен высокий уровень восприимчивости к рекламным сообщениям табачной промышленности среди молодых подростков. Семь из 10 учащихся средних и старших классов видели рекламу табачных изделий.
Другое исследование также показало, как реклама влияет на уровень курения среди подростков:
- Просмотр рекламы электронных сигарет в Интернете связан с представлением о том, что они менее вредны и вызывают привыкание, чем они есть на самом деле, а также с большим намерением в конечном итоге их употребить.
- Увидение электронных сигарет в магазинах было связано с более высоким процентом подростков, которые в конечном итоге курили их, но при этом плохо осознавали их реальную вредность.
Курение и здоровье подростков
Риск для здоровья, связанный с курением, велик. Курение не только может сократить жизнь человека на 10 лет, но доказано, что курение является причиной широкого спектра заболеваний и других проблем со здоровьем, включая рак, болезни сердца и легких. Фактически, 90 процентов всех смертей от хронических заболеваний легких напрямую связаны с курением.
Согласно последним статистическим данным, каждый день 2500 детей пробуют свою первую сигарету. Из них около 400 сформируют ежедневную привычку курить. Половина этих подростков в конечном итоге умрет от курения. Всемирная организация здравоохранения сообщает:
- Курящие подростки чаще, чем некурящие, употребляют алкоголь и пробуют другие запрещенные вещества.
- Курильщики чаще курят марихуану.
- Курение также связано со многими другими рискованными видами поведения, такими как драки и незащищенный секс.
Бросаем курить
Согласно имеющимся данным, у людей, которые начинают курить в более молодом возрасте, развивается более тяжелая зависимость от никотина, чем у тех, кто начинает курить в более позднем возрасте. Подростки, выкурившие не менее 100 сигарет, сообщают, что хотели бы бросить курить, но не могут.
Плохая новость в том, что бросить курить - одно из самых трудных дел, которые может сделать человек. Не имеет значения, как долго человек курит. Исследование, проведенное Сюзанной Колби и К. Бидвеллом из Университета Брауна, показало, что подростки, которые курили лишь в течение короткого периода времени, испытывали такие же трудности с отказом от курения и испытывали те же психологические последствия при отказе от курения, что и те, кто курил в течение многих лет.
Чтобы проиллюстрировать, насколько трудно бросить курить, Национальный опрос по вопросам здоровья, проведенный Центрами по контролю заболеваний, показывает, что 68% курильщиков хотели бы бросить курить, 55% курильщиков пытались бросить курить в прошлом году, но не смог, и только 7,4% курильщиков смогли успешно бросить курить за последний год.
Но есть и хорошие новости: хотя бросить курить трудно, преимущества от отказа начинают проявляться почти сразу.
Национальный институт рака предоставляет следующие преимущества отказа от курения:
- Понижение кровяного давления.
- Снижение уровня угарного газа в крови.
- Усиление обоняния и вкуса.
- Снижение риска развития рака.
- Шанс преждевременной кончины снижен на 2/3.
Где получить помощь от курения подростка
Разговор с подростками о курении может быть непростой задачей, но это необходимый разговор, который каждый родитель должен вести со своими детьми. Это всего лишь несколько статистических данных и исследований, которые вы можете использовать, чтобы сообщить своему подростку о вреде курения и о негативном влиянии сигарет на его жизнь. Наконец, если вы знаете подростка, которому нужна помощь в отказе от курения, попросите его позвонить по номеру 1800-QUIT NOW (784-8669), а дополнительные ресурсы о курении можно найти на веб-сайте CDC.
