Правила школьного баскетбола содержат множество пунктов, которые превращают игру в образовательное мероприятие, а также в спортивное соревнование. В школьном баскетболе упор делается на то, чтобы научиться работать вместе в команде, но это также может стать для подростка шансом быть замеченным колледжем и профессиональными скаутами.
Правила и положения по баскетболу
Национальная федерация ассоциаций средних школ штатов (NFHS) - это национальная организация, которая курирует спорт в старших классах. Их правила, которые обновляются ежегодно, устанавливают стандарты соревновательного школьного баскетбола и доступны на Amazon в формате электронной книги примерно за 7 долларов. Правила школьного баскетбола во многом отличаются от правил игры в колледже и НБА.
Размеры баскетбольных мячей
На всех уровнях баскетбола для мальчиков старше 12 лет и мужчин стандартный размер мяча составляет 29,5 дюймов в окружности. Женщины и девочки старше 12 лет на всех уровнях используют мяч диаметром 28,5 дюймов.
Продолжительность игры
Командам средней школы разрешено играть четыре восьмиминутные четверти за одну игру. Мужской студенческий баскетбол состоит из двух двадцатиминутных таймов, а женский студенческий баскетбол состоит из четырех десятиминутных периодов. НБА играет четыре двенадцатиминутных периода.
Таймауты
Тайм-аут - это перерыв в игре, во время которого часы останавливаются на короткий период, чтобы команды могли заменить игроков, разработать стратегию или дать игрокам быстрый отдых.
- В школьных играх есть три тайм-аута по 60 секунд и два тайм-аута по 30 секунд за игру. Их может запросить игрок или главный тренер, и если обе команды готовы, продолжительность тайм-аута может быть сокращена.
- Если в старшей школе потребуется больше тайм-аутов, команде будет наложен технический фол.
- В студенческих играх разрешены три тайм-аута по 30 секунд и один тайм-аут по 60 секунд, если игра проводится перед представителями средств массовой информации, или четыре тайм-аута по 75 секунд и два тайм-аута по 30 секунд, если игра не освещается в средствах массовой информации.
- Вместо технического фола за дополнительный тайм-аут в мужском студенческом баскетболе допускается два броска в момент прерывания, а в женском студенческом мяче допускается два броска и потеря мяча.
- Команды НБА получают семь 60-секундных таймаутов за игру и один 20-секундный таймаут за тайм.
Правовая позиция охраны
Защитник занимает правильную защитную позицию, когда он стоит обеими ногами на земле и смотрит на нападающего. Юридическая позиция может быть установлена в любом месте суда в старшей школе. В колледже и НБА исключением является то, что второстепенный защитник не может занять начальную позицию законного защитника в ограниченной зоне в четыре фута под корзиной в попытке совершить фол в нападении.
Технические фолы
Технический фол фиксируется, когда игрок, команда или тренер совершает акт неспортивного поведения или фол, не предполагающий физического контакта между игроками на площадке.
- В школьном баскетболе разрешены два штрафных броска, а владение мячом передается проигравшей команде после того, как зафиксирован технический фол. Игра возобновляется вбрасыванием мяча напротив стола.
- В студенческом мяче разрешены два штрафных броска, и игра возобновляется в момент прерывания.
- В женском студенческом мяче технический фол также приводит к потере мяча.
- На всех уровнях человек, совершивший два технических фола в одной игре за неспортивное поведение, удаляется из игры.
- В НБА игроки должны платить штраф за каждый технический фол.
Стрелок с воздуха
Во время школьной игры стрелок находится в воздухе, если он или она находится в воздухе после попытки выстрела или удара. На мужском студенческом балу нет правил, а на женском студенческом балу такие же, как и в старшей школе.
Внимательно охраняя
Чтобы быть тщательно охраняемым, защитник должен находиться в пределах 6 футов от нападающего. Во время школьной игры строгая охрана назначается, если игрок держит мяч или ведет мяч в передовой зоне на расстоянии шести футов. В студенческом мяче действует то же правило, но оно предназначено только для удержания, а не для ведения.
После воспроизведения
Пост-игра описывает действие нападающего, держащего мяч спиной к корзине. Игроки старших классов не могут использовать вытянутую перекладину во время игры. Игрокам колледжей разрешено использовать предплечье.
Прыжок с мячом
Спорный бросок – это когда судья подбрасывает мяч вверх, чтобы начать или возобновить игру, а затем два игрока соперника пытаются получить контроль над мячом. Любой повторный прыжок в старшей школе должен совершаться игроками, которые участвовали в нем до установления командного контроля. В колледже перепрыгнуть могут любые два игрока.
Правило трёх секунд
Игрокам старших классов и студентам колледжей разрешается держать одну ногу на дорожке, если другая нога находится в воздухе, чтобы избежать трехсекундного нарушения. В женском студенческом мяче обе ноги должны находиться на площадке за пределами полосы штрафного броска.
Правило десяти секунд
Начиная с тыловой зоны, когда время начинается, когда игрок контролирует мяч, у команды есть десять секунд, чтобы пересечь линию средней площадки. В студенческом мяче отсчет начинается с правильного касания вброшенного мяча.
Дисквалификация в игре
Во время школьной игры игроки дисквалифицируются после пятого или второго технического фола. Главный тренер дисквалифицируется после третьего прямого или косвенного нарушения или второго прямого технического нарушения. Во время мужского студенческого бала дисквалификация происходит после пятого личного нарушения, включая прямые и умышленные фолы.
Административные предупреждения
В школьном баскетболе тренерам могут быть вынесены административные предупреждения за различные незначительные нарушения, включая выход на площадку без разрешения, неуважительное обращение к официальному лицу, стояние на скамейке команды или нарушение правил тренерской ложи. В колледже единственное административное предупреждение выносится главному тренеру за выход за пределы тренерской скамейки или за определенные тактики задержки игры.
Единые правила школьного баскетбола
Игрокам выдаются стандартные шорты с майкой, изображающей цвета их команды, которые необходимо носить во время всех соревновательных игр.
- Майка для домашних игр должна быть белой, а для выездных игр используются темные цвета, четко отличающиеся от белого.
- Торс футболки должен быть однотонным, а не узорчатым.
- Номер на футболке должен быть виден спереди и сзади, а цвет должен быть одинаковым. Его высота должна быть не менее 4 дюймов спереди и 6 дюймов сзади.
- Цвет умбры Джерси может варьироваться от 00 до 15, от 20 до 25, от 30 до 35, от 40 до 45 и от 50 до 55.
- На каждой футболке может быть изображен американский флаг размером не более 2 на 3 дюйма, который не закрывает номер игрока.
- Все рубашки должны иметь одинаковую длину рукавов.
- Головные уборы по медицинским или религиозным причинам могут быть разрешены при наличии документального подтверждения, которое предоставляется официальным лицам на каждой игре.
- Игрокам не разрешается снимать майку или штаны в поле зрения игровой зоны.
Спортивное мастерство и игровой этикет
Хорошее спортивное мастерство и уважение правил серьезно воспринимаются на всех уровнях баскетбола.
- Обращение к официальным лицам-Только главный тренер команды должен общаться с официальными лицами на школьном мяче.
- Драка. В школьной игре драка приводит к немедленному исключению из игры. На уровне колледжа исключение тренеров и командных игроков начинается с дисквалификации на одну игру, за которой следует сезонная дисквалификация за повторное поведение.
- Медицинская помощь. Игрок, потерявший сознание во время школьного баскетбольного матча, не может вернуться в игру без разрешения врача. Для студенческого баскетбола такого обязательного правила не существует.
Официальные изменения правил
Когда управляющие организации пересматривают свои правила и любые возникшие проблемы, они часто находят способы уточнить правила, обновить их или полностью изменить.
- Продолжительность дополнительного урока в старшей школе составляет четыре минуты, а в колледже и НБА - пять минут.
- Баскетбольные судьи должны быть на площадке за пятнадцать минут за 15 минут до начала игры. В студенческом мужском баскетболе судья должен находиться на площадке за 20 минут до начала игры.
- Не существует правил, касающихся использования таймера для броска, секундомера и замен, если во втором тайме или овертайме осталось менее одной минуты или меньше.
- Размер тренерской будки теперь составляет максимум 28 футов, а в колледже он был увеличен до 38 футов.
- Во время школьного баскетбольного матча видеосъемка разрешена тренерскому составу на скамейке запасных. На студенческих играх с мячом видеосъемка запрещена только на площадке.
- Во время школьного баскетбольного матча использование монитора повторов запрещено. Это не относится к студенческой игре.
Правила баскетбола в средней школе – области различий
Национальная студенческая спортивная ассоциация (NCAA) контролирует правила студенческого баскетбола, в то время как у НБА есть свой собственный свод правил. Правила баскетбола в средней школе отличаются от правил игры в колледже и НБА в следующих областях:
- Различия в игре: физическая среда и продолжительность игры
- Построение команды и преемственность - Униформа
- Правила и положения баскетбола – тайм-ауты, фолы, игра в защите
- Спортивное мастерство и игровой этикет
- Официальные лица - Судьи на площадке, таймеры для остановки и броска
Вступай в игру
Первый шаг к тому, чтобы стать великим школьным баскетболистом, - это изучение правил. Каждый игрок несет ответственность за понимание игры, и работа в соответствии с правилами помогает своей команде победить.
