Нежное воспитание - это термин, пришедший из книги Сары Оквелл-Смит «Нежное воспитание», в которой подробно описано, как воспитать более спокойных и счастливых детей от рождения до семи лет. Мягкое воспитание отличается от традиционного воспитания. Это более расслабленный и наблюдательный стиль воспитания, основанный на сочувствии. Мягкое воспитание позволяет родителям устанавливать более реалистичные ожидания в отношении своего ребенка и его поведения.
Что такое нежное воспитание?
Нежное воспитание - это новый подход к воспитанию детей, который, по мнению Оквелла-Смита, сосредоточен на основных идеях понимания, сочувствия, уважения и границ.
Во главе с детьми
Нежное воспитание отличается от традиционного воспитания по нескольким причинам, один из которых заключается в том, что он позволяет ребенку принимать решения, а не взрослому. Это призвано дать ребенку больше контроля и помочь родителям практиковать более гибкий график, поведение и многое другое.
Не навешивать ярлыки на поведение
Другой компонент нежного воспитания заключается в том, что никакое поведение не оценивается как «хорошее» или «плохое», и любое поведение воспринимается как реакция на потребности, которые либо «удовлетворяются», либо «неудовлетворяются».
Учитывая потребности родителей
Забота о себе для родителей – еще один важный элемент бережного воспитания. Оквелл-Смит отмечает, что родителям важно сначала позаботиться о себе и своих потребностях, прежде чем они смогут предложить своему ребенку максимальный комфорт, заботу и связь.
Внимательное отношение
Окуэлл-Смит также советует, что важным аспектом нежного воспитания является забота и понимание к вашему ребенку. Например, многие аспекты развития ребенка, такие как самоуспокоение, представляют собой приобретенное поведение, которого дети могут достичь только после того, как получат эмоциональную поддержку и дорастут до этого уровня развития. Согласно принципам мягкого воспитания, родители должны уважать своих детей за их индивидуальную уникальность и устанавливать реалистичные ожидания относительно поведения детей по мере их роста и развития.
Как практиковать бережное воспитание
Окуэлл-Смит советует: «Нежное воспитание - это образ жизни, это образ мышления» и предполагает, что не существует жестких правил, определяющих, как родитель может практиковать нежное воспитание, если он ведет себя с главные ценности. Бережное воспитание во многом зависит от намерений и мыслей родителей, стоящих за их действиями, которые для каждого могут выглядеть по-разному. Некоторые способы практиковать нежное воспитание:
- Позвольте ребенку самому составлять график дня
- Следите за интересами вашего ребенка и пробуйте занятие, которое он выбирает
- Позвольте себе отдохнуть, чтобы лучше ухаживать за ребенком
- Отвечайте сочувствием, когда ваш ребенок плачет, особенно ночью
- Не ожидайте, что ваш ребенок будет вести себя как взрослый, когда он расстроен
- Играйте в игры по-разному в зависимости от того, как ваш ребенок хочет в них играть
- Позвольте ребенку выражать себя так, как он считает нужным
- Наблюдение за поведением вашего ребенка без осуждения и ярлыков
Нежная родительская дисциплина
Окуэлл-Смит проводит четкое различие между мягким воспитанием и снисходительным воспитанием и отмечает, что дети не всегда получают то, что хотят, от родителей, которые практикуют мягкое воспитание. Родители не обязаны соглашаться на все требования своих детей.
Дисциплина как возможность обучения
Нежное воспитание рассматривает дисциплину как возможность обучения детей, где родители могут продемонстрировать, как использовать сочувствие, уважение и другие качества, которые они хотят, чтобы их ребенок развивал в реальном мире. Это означает, что родители могут выступать в качестве образца для подражания для своих детей и демонстрировать отсутствие криков и других бесполезных действий при разрешении конфликта.
Меньше и более последовательных границ
В подходе отмечается, что дисциплина должна соответствовать возрасту, и поощряется к тому, чтобы родители устанавливали меньше границ/правил, ориентированных на то, что они считают наиболее важными, но при этом постоянно укрепляли их. Это сделано для того, чтобы ваш ребенок лучше понял самые важные вещи, о которых следует помнить по мере его роста. Некоторые примеры границ:
- Не причиняй никому вреда.
- Уважайте частную жизнь других.
- Нельзя бегать и бросать вещи внутрь, потому что это может быть небезопасно.
- Позвольте другим поделиться своими идеями/мнениями.
- Не осуждайте других.
Понимание поведения
Нежное воспитание основано на сочувствии и понимании, а это означает, что эти аспекты должны быть перенесены в дисциплину. Этот стиль воспитания побуждает родителей позволять своим детям объяснять, почему они проявили то или иное поведение. Затем, поняв причину с точки зрения ребенка, вместе двигайтесь вперед, чтобы помочь ребенку понять, почему его поведение было вредным или бесполезным. Это сделано для того, чтобы позволить ребенку учиться на своих действиях, вместо того, чтобы подвергаться традиционным наказаниям, таким как отсидка в тайм-ауте, из-за чего он чувствует себя непонятым.
Уходим от наказания
Мягкое воспитание побуждает родителей отойти от традиционного стиля наказания, который использовался веками. К этим более старым формам наказания относятся отстранение ребенка от занятий, шлепание или ограничение доступа к предпочтительным вещам, например, отбирание игрушек. Стиль воспитания предполагает, что эти виды наказания учат детей не выражать свои эмоции, заставляют их чувствовать себя непонятыми и на самом деле не учат детей соответствующему поведению, а только тому, как подчиняться наказанию.
Преимущества бережного воспитания
Мягкий стиль воспитания дает несколько преимуществ, которые могут способствовать росту и укреплению связей между родителями и их детьми.
Авторитетное воспитание
Нежное воспитание - это форма авторитетного воспитания, которая, по данным Американской психологической ассоциации (APA), подразумевает родителей, которые «заботливы, отзывчивы и поддерживают, но при этом устанавливают жесткие ограничения для своих детей». По данным Национальной медицинской библиотеки, этот стиль воспитания имеет несколько преимуществ, таких как:
- Уменьшение депрессии и тревожности у детей
- Снижение вероятности злоупотребления психоактивными веществами
- Предотвращение внешнего проблемного поведения
- Положительно влияет на самооценку ребенка
- Повышение социальной компетентности
- Достижение более высоких показателей успеваемости
- Повышение устойчивости
- Положительно влияет на взросление
Потенциальные проблемы при бережном воспитании
Попытка изучить и принять новый стиль воспитания - непростая задача, и вполне вероятно, что вы можете столкнуться с некоторыми проблемами на этом пути, когда вы и ваша семья войдете в ритм и узнаете больше друг о друге.
Это требует времени
Родителям важно помнить, что для того, чтобы увидеть эффект от мягкого родительского подхода, может потребоваться время, и что отсутствие немедленных результатов не должно обескураживать. Вы и ваш ребенок одновременно изучаете и практикуете что-то новое, а это означает, что на этом пути будет кривая обучения и потенциальные сбои. Постарайтесь не осуждать себя и помните, что воспитание ребенка – это марафон, а не спринт.
Скольжение по старым шаблонам
Традиционные стили воспитания и формы наказания существуют уже давно. Практикуя мягкое воспитание, вполне нормально возвращаться к старым привычкам и отправлять ребенка на тайм-аут, когда возникает проблемное поведение. Возможности обучения являются важной частью бережного воспитания детей, а это означает, что если вы обнаружите, что возвращаетесь к старому образу жизни, вы должны проявить к себе ту же милость, которую вы бы оказали своему ребенку. Выразите ребенку свои чувства и объясните, как ваша реакция не помогла ему понять это или вырасти из этого. Все совершают ошибки.
Различия между мягким и традиционным воспитанием
Бережное воспитание отличается от традиционного воспитания по ряду причин. В этой практике родители прилагают целенаправленные усилия, чтобы сначала реагировать на своего ребенка и его поведение с уважением и пониманием, а не сосредотачиваться на наказании. Традиционное воспитание предлагает другой подход к отношениям между родителями и детьми и уделяет больше внимания дисбалансу сил между родителями и их детьми. Вот некоторые примеры различий между мягким и традиционным воспитанием:
-
Нежный: позвольте вашему ребенку самому выбрать себе одежду.
Традиционно: смените одежду вашего ребенка, чтобы она лучше соответствовала ожиданиям общества
-
Нежно: играем в настольную игру по новым правилам, придуманным вашим ребенком.
Традиционный: предложите ребенку играть в настольную игру по установленным правилам
-
Нежно: спросите ребенка, что он чувствовал, когда испытал определенное поведение.
Традиционно: отстранение ребенка от ответственности за проблемное поведение
-
Нежно: наймите няню, чтобы дать вам выходной, чтобы расслабиться и восстановить силы.
Традиционно: заставляйте себя проводить время с ребенком, даже если вы пренебрегаете собственными потребностями
-
Нежный: следуйте естественным интересам вашего ребенка и поощряйте их.
Традиционно: поощряйте ребенка иметь интересы, соответствующие ожиданиям общества
Стать «нежным» родителем
Практика бережного воспитания дает множество преимуществ, которые могут помочь укрепить связь между вами и вашим ребенком, поскольку вы оба растете и учитесь вместе друг с другом. Поначалу вам может быть сложно отойти от традиционных методов воспитания, которые используются так часто, особенно если вы выросли в соответствии с определенными традиционными практиками. Важно помнить, что это нормально и что никто не является «идеальным» родителем. Руководство, основанное на основных ценностях сопереживания, уважения и понимания, - это отличный способ начать учить вашего ребенка больше о себе, своих эмоциях и о том, как стать всесторонне развитым человеком.
