Использование социальных сетей среди молодежи растет: согласно исследованию Common Sense Media, большинство подростков тратят почти девять часов в день на цифровые развлечения. В то же время уровень киберзапугивания неуклонно растет. Важно понимать, что такое киберзапугивание, что вы, как родитель, можете сделать, чтобы помочь детям, подвергающимся киберзапугиванию, и что могут делать дети и подростки, когда они становятся свидетелями киберзапугивания или сталкиваются с ним.
Что такое киберзапугивание?
Кибербуллинг - это издевательства, происходящие в виртуальном мире посредством социальных сетей, текстовых сообщений и использования цифровых устройств. Это предполагает отправку, распространение или публикацию негативного, вредного или оскорбительного контента о ком-либо в Интернете. Киберзапугивание может выглядеть так:
- Публикация оскорбительных комментариев или слухов.
- Приказать кому-либо причинить себе вред или убить себя.
- Поделиться плохими фотографиями или видео.
- Утечка личной информации с целью обнародовать свою личную жизнь. Иногда это делает даже плохой друг.
- Создание фейковых профилей кого-либо/о ком-либо.
- Дразнить кого-либо из-за его расы, сексуальной ориентации, религии или экономического статуса в Интернете.
Киберзапугивание широко распространено
Статистика киберзапугивания и издевательств показывает, что эти проблемы продолжают расти тревожными темпами. В 2019 году Приложение по школьной преступности обнаружило, что 16% детей 9–12 классов подвергались киберзапугиванию по всей стране. В том же году исследование Центра по контролю и профилактике заболеваний также показало, что почти 16% старшеклассников подвергались той или иной форме электронного издевательства в течение 12 месяцев до исследования. Использование социальных сетей среди младших возрастных групп уже довольно давно растет, а это означает, что больше детей, чем когда-либо, могут стать жертвами киберзапугивания через такие платформы, как Facebook, Twitter, Instagram, TikTok, Snapchat и доски объявлений для популярных видео. игровые сайты.
Различия между киберзапугиванием и насмешками
Важно отметить, что поддразнивание и издевательство отличаются по многим причинам, одна из которых заключается в том, что поддразнивание часто носит игровой характер и служит для детей способом сблизиться друг с другом. Если поддразнивание становится обидным, направлено на то, чтобы причинить вред другим, и повторяется снова и снова, то оно может перерасти в издевательство. Намерение действительно важно для того, чтобы отличить поддразнивание от издевательств. Вот несколько полезных вопросов, которые вы можете задать своим детям и подросткам, чтобы лучше понять, подвергаются ли они издевательствам:
- Кто тебя дразнит?
- Тебе нравится, когда тебя дразнят?
- Если бы вы попросили их остановиться, они бы это сделали?
- Ты их дразнишь в ответ?
- Если бы вы сказали им, что они задели ваши чувства, они бы извинились?
Как родителям остановить киберзапугивание
Есть много способов, которыми ребенок может быть вовлечен в киберзапугивание: подвергается ли он самому издевательствам, становится свидетелем издевательств над кем-то в Интернете или запугивает других. Есть способы, которыми вы можете принять участие и помочь остановить киберзапугивание в любом из этих случаев, реагируя быстро и последовательно.
Изучите знаки
Одна из причин, по которой родителям может быть трудно узнать, что их ребенок подвергается киберзапугиванию, заключается в том, что издевательства происходят в частной жизни ребенка в Интернете. Один из способов оценить, влияет ли киберзапугивание на жизнь вашего ребенка, - это отмечать любые изменения в использовании его устройств, например, когда он проводит заметно больше или меньше времени в Интернете. Замечать изменения в своем поведении при использовании своих устройств, например, злиться при использовании своего устройства, прятать свои экраны, когда вы находитесь рядом, или если они начинают терять интерес к участию в реальной социальной деятельности.
Поговорите со своим ребенком
Если вы заметили какие-либо признаки того, что ваш ребенок может быть вовлечен в киберзапугивание, не бойтесь сообщить ему об этом. Это даст вам возможность задать вопросы о том, что именно происходит в их онлайн-жизни, кто в этом замешан и как долго это продолжается. Это также может быть полезной превентивной стратегией для родителей, чтобы бороться с киберзапугиванием вместе со своими детьми, даже если они с ним не сталкиваются, чтобы дать им понять, что, если они когда-либо столкнутся с киберзапугиванием, они могут обратиться к вам по этому поводу. Ребенку может быть очень сложно напрямую рассказать вам о проблеме киберзапугивания, поэтому первый шаг может помочь начать важный диалог и укрепить доверие и взаимопонимание с вашим ребенком.
Документ и отчет
Если ваш ребенок подвергается киберзапугиванию, важно как можно больше документировать это с помощью снимков экрана и записей. Существуют законы и политика для защиты детей и других людей от киберзапугивания. Во многих из этих политик издевательства указаны как повторяющееся поведение, поэтому доказательства будут полезны для документирования этого. Документация также может быть полезна для сообщения о поведении через платформы социальных сетей и даже в школы. Если ребенок получает физические угрозы или угрозы незаконных преступлений, сообщите об этом в полицию.
Оказать поддержку
Рассказывая детям о киберзапугивании, важно помнить, что это деликатная тема, которая может повлечь за собой болезненные чувства смущения, стыда и изоляции. Часто дети не знают, к кому они могут обратиться, если над ними издеваются в Интернете или где-то еще, опасаясь мести со стороны сверстников. Предоставление вашему ребенку комфорта, поддержки и пространства, свободного от осуждения, до и после того, как он подвергся киберзапугиванию, позволит ему еще больше укрепить доверие к вам и может увеличить вероятность того, что он приведет к другим тяжелым инцидентам, включая киберзапугивание и не только. ваше внимание в будущем. Помните, как бы вы ни расстраивались или расстраивались из-за ситуации, ваш ребенок, который на самом деле подвергается киберзапугиванию, вероятно, еще сильнее.
Установление правил
Определение четких ожиданий надлежащего цифрового поведения и информирование детей о безопасности в Интернете - это еще один способ предотвратить участие вашего ребенка в киберзапугивании. Поговорите со своими детьми о пагубных последствиях киберзапугивания и дайте им знать, какой контент можно просматривать и делиться. Поощряйте их не ставить лайки постам, которые могут причинить вред другим, и предложите им обратиться к знакомым, на которых нацелена оскорбительная публикация, чтобы убедиться, что с ними все в порядке. Это поможет создать позитивную онлайн-среду для ваших детей.
Способы для детей и подростков остановить киберзапугивание
Остановить и предотвратить киберзапугивание - задача не только родителей. Есть способы, которыми сами дети могут помочь положить конец онлайн-насилию.
Поговори об этом
Начать разговор может быть трудно, он несет в себе тревогу и страх, и это нормально. Довериться близкому другу - это хороший способ положить конец издевательствам, которым вы подвергаетесь или свидетелем которых вы являетесь. Этот друг может оказать вам поддержку и утешить и, возможно, даже захочет сопровождать вас, чтобы поговорить со взрослым. Распространение информации о проблеме - отличный способ избавиться от стигмы, окружающей ее, а также позволяет самим хулиганам увидеть, что у них не так много власти, как они считали раньше.
Обратитесь к взрослому
Полезно найти взрослого, которому вы доверяете, например тренера, члена семьи или учителя, и рассказать ему о том, через что вы проходите. Может быть, вы попали в трудную ситуацию, из которой не знаете, как выйти, или, может быть, вы просто хотите, чтобы кто-то вас выслушал. В любом случае взрослый может помочь в ситуации или напрямую положить конец издевательствам.
Сообщите об издевательствах
Сообщать о киберзапугивании, когда вы видите, что оно происходит, - это один из способов выразить поддержку жертвам онлайн-запугивания. Иногда может потребоваться, чтобы несколько человек пожаловались на аккаунт или комментарий, прежде чем он будет удален, поэтому вы сами можете стать первой линией защиты и протянуть руку помощи кому-то из ваших знакомых, кто подвергается издевательствам. Кроме того, поддержка и поощрение ваших друзей сообщать о киберзапугивании - это еще один способ распространения информации, который может помочь предотвратить издевательства со стороны одного и того же человека.
Как сообщить об издевательствах
Сообщение о случае издевательств может показаться сложной задачей, поскольку для этого нужно быть уязвимым и рассказать кому-нибудь о том, через что вы проходите. К счастью, во многих школах есть анонимные линии подсказок, где учащиеся могут отправить текстовое сообщение на заранее определенный номер и объяснить ситуацию, в которой они находятся, не опасаясь мести хулиганов. Если в вашей школе нет анонимной горячей линии, но вы все равно хотите сохранить анонимность как репортер, вы можете написать письмо учителю или консультанту в вашей школе и либо бросить его в школьный почтовый ящик, либо разместить на своей странице. стол между занятиями. Если вам удобно сообщить об этом лично, оставайтесь после урока, чтобы поговорить с учителем, которому вы доверяете, скажите человеку в приемной, что вам нужно сообщить о случае издевательств, или назначьте встречу напрямую с консультантом.
Обратитесь на горячую линию для немедленной поддержки
Если вы чувствуете, что пока не готовы обратиться к другу или взрослому лично, но чувствуете, что вам нужна поддержка, обратитесь на национальную линию доверия, чтобы немедленно поговорить или написать сообщение кому-нибудь, кто может быть в состоянии помочь помогите и выслушайте. На экстренную текстовую линию можно позвонить, отправив текстовое сообщение «ДОМОЙ» на номер 741741, а также отправив сообщение консультанту по кризисным ситуациям.
Положить конец киберзапугиванию
Одно исследование, проведенное JCR в прошлом году, показало, что около 50% детей в возрасте 10–18 лет сталкивались с той или иной формой киберзапугивания в течение своей жизни, а это означает, что около половины детей, которых вы знаете, могут стать жертвами онлайн-запугивания. злоупотреблять. И родителям, и детям важно принимать меры против киберзапугивания всякий раз, когда они видят это вокруг себя. Это могут быть трудные и деликатные ситуации, но разорвать порочный круг издевательств возможно.
