Игры в любом возрасте, в том числе и на пенсии, полезны для ума и тела. Игры для пожилых людей могут поддерживать активность мозга, стимулировать социальное взаимодействие и даже помочь предотвратить болезнь Альцгеймера и деменцию.
Карточные игры для пожилых людей
Многие люди всю жизнь играли в карточные игры, поэтому продолжение игры улучшит настроение и активирует воспоминания. Посмотрите эти групповые карточные игры для пожилых людей.
- Пинохл - популярная карточная игра для взрослых, имеющая множество вариаций.
- Бридж - еще одна карточная игра, которая поможет сохранить остроту ума.
- Канаста была популярна в 1950-х годах, что сделало ее хитом среди сегодняшних пожилых людей.
- Рамми - одна из самых популярных игр в мире, в которую могут играть от двух до четырех игроков.
- Криббидж настолько популярен, что у него даже есть членский клуб.
- Китайский покер - это забавный вариант с 13 картами, разбитыми на три руки в стиле покера.
- Большая двойка - это конкурентная карточная игра, в которой используются продуманная стратегия и осмотрительная игра.
- Пасьянс - любимая карточная игра всей жизни, имеющая множество вариаций.
Настольные игры для пожилых людей
Настольные игры - еще один отличный способ взаимодействия с другими пожилыми людьми. Убедитесь, что в выбранные вами игры достаточно легко играть и что в них написаны большие буквы, которые легко читаются.
- В нарды могут играть два игрока, и это одна из старейших настольных игр в мире.
- Эрудит - это словесная игра для двух или более игроков, которая проверит словарный запас.
- Го - настольная игра азиатского происхождения, имеющая много общего с Отелло и Реверси.
- Шахматы - это вечная классика, которая заставляет игроков думать на несколько шагов впереди своих противников.
- Китайские шашки, причудливым образом изобретенные в Германии, - отличная игра, в которую могут играть до шести игроков.
- Trivial Pursuit проверяет знания и память игроков в шести различных категориях.
- Hive - потрясающая абстрактная игра, в которую легко играть на любой плоской поверхности.
Веселые игры для групп
Социальная изоляция может стать серьезной проблемой среди пожилых людей. Вот почему многопользовательские игры приветствуются.
- Маджонг - это игра для четырех игроков, каждый из которых борется за то, чтобы собрать как можно лучшую комбинацию для победы.
- Бинго - давняя любимая игра, которая всегда пользовалась популярностью среди пожилых людей и в казино. Это одновременно интерактивно и увлекательно. Доступно множество отличных наборов бинго для пожилых людей.
- Домино - это игра с множеством вариаций, основанная на плитках, в которую играют в городских парках по всей стране.
- Боггл - это динамичная словесная игра, более доступная, чем «Эрудит», и в нее легче играть в больших группах.
- Yahtzee - это простая игра в кости, в которой некоторые элементы заимствованы из основных покерных комбинаций.
- Бочче - это расслабляющая игра на свежем воздухе, которая понравится игрокам любого уровня подготовки.
- Quoits - это игра в бросание колец, которая вызовет воспоминания о посещении местного карнавала.
Индивидуальные головоломки для пожилых людей
Игры-головоломки бросают вызов способности мозга решать проблемы, что делает их идеальными для поддержания умственной активности в последующие годы.
- Кроссворды обычно разгадываются в одиночку, проверяя словарный запас и расширяя языковые навыки.
- Судоку - это игра-головоломка с числами, которая регулярно появляется в журналах и газетах.
- Игры «3 в ряд», такие как Candy Crush Saga, доступны на различных устройствах, включая ПК, iPhone и Android.
- Пазлы-пазлы отлично подходят для пожилых людей. Вы можете положить его на журнальный столик или в центр для престарелых и работать над ним в любое время.
- Головоломки с поиском слов доставят массу удовольствия независимо от того, играют ли они онлайн или в более традиционном формате с ручкой и бумагой.
- Словные путаницы могут оказаться настоящей головоломкой, но при этом они доступны большинству игроков.
Сделайте игры для взрослых событием
Для многих людей в свои золотые годы время, проведенное в одиночестве, может быть трудным, особенно после смерти супруга или когда участие в жизни общества сокращается из-за мобильности. Организуя еженедельные или ежемесячные мероприятия с веселыми играми и занятиями, пожилые люди могут оставаться на связи и оставаться активными. Продвигайте их через церковные группы и центры для пожилых людей, приветствуя всех, кто хочет играть, или даже тех, кто просто смотрит, в качестве зрителей.
