Хотя факторы риска для безопасности различаются в зависимости от травм и рода деятельности, существует ряд правил безопасности, которые применимы практически ко всем рабочим местам. Эти основные правила техники безопасности являются важной основой для любого комплексного плана обеспечения безопасности на рабочем месте.
Не скользите
По данным Национального института безопасности полов (NFSI), «скольжения и падения являются основной причиной претензий работников на компенсацию» и «представляют собой основную причину потерянных рабочих дней». Некоторые падения происходят из-за скольжения на мокром полу. Эту проблему можно избежать, следуя нескольким основным советам. Ключевые правила, позволяющие снизить вероятность травм, связанных с подскальзыванием и падением во влажных помещениях, включают:
- Держите полы сухими- Немедленно примите меры по высушиванию воды или других жидкостей, которые могут собраться на полу из-за погодных условий, разливов, утечек или по другим причинам.
- Правильно разметьте мокрые полы - В ситуациях, когда невозможно немедленно высушить мокрые полы, четко отметьте их соответствующими знаками.
- Избегайте мокрых полов - Не ходите по несухим напольным покрытиям.
Держите проходы свободными
Травмы при падении не всегда вызваны скольжением по мокрой поверхности. Опасность споткнуться из-за беспорядка на проходах или неправильного расположения мебели и оборудования в неподходящих местах является причиной многих падений на рабочем месте и других травм, таких как переломы пальцев ног, вывихи лодыжек и т. д.
- Устраните беспорядок - Содержите проходы и лестницы в чистоте и чистоте. Убедитесь, что на них нет беспорядка и других опасностей, связанных с спотыканием, таких как шнуры питания, коробки для файлов и т. д.
- Держите ящики закрытыми - Держите ящики стола и шкафов закрытыми всегда, когда они не используются.
- Осторожное расположение мебели и оборудования - Расположите мебель, офисное оборудование и другие предметы на рабочем месте так, чтобы не нарушать естественный поток движения на рабочем месте.
- Поднимайте вещи - Если вы видите на полу предметы, представляющие опасность, поднимите их и переместите - даже если вы не тот человек, который их туда положил.
Не стойте и не забирайтесь на мебель
Как отмечает журнал «Безопасность + Здоровье»: «Стоять на стульях, особенно на вращающихся офисных стульях, представляет собой серьезную опасность падения». Работники нередко падают и получают травмы, стоя или забираясь на стулья, столы, картотеки и другую обычную офисную мебель. Защитите себя от несчастных случаев, которых легко избежать:
- Используйте мебель только по назначению - Стулья, столы и другая мебель на рабочем месте не предназначена для использования в качестве лестниц. Использование их таким образом может стать быстрым путем к серьезной травме.
- Используйте подходящее оборудование - Если вам нужно дотянуться до чего-то над головой, правильно используйте стремянку или табуретку, предназначенную для лазания, чтобы получить доступ к предмету(ам).
Держите руки в чистоте
Независимо от того, в какой среде вы работаете, поддержание чистоты рук имеет решающее значение для здоровья и безопасности на рабочем месте. Как отмечают Центры по контролю заболеваний (CDC), правильная гигиена рук имеет решающее значение, «чтобы не заболеть и не передать микробы другим».
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) указывают, что основные моменты мытья рук на рабочем месте включают:
- Еда - Перед едой; до, во время и после приготовления еды
- Injury - До и после лечения собственной или чужой травмы (например, пореза или раны)
- Illness - После кашля, сморкания или чихания; до или после оказания помощи больному
- Личная гигиена - После посещения туалета
- Контакт с отходами - После прикосновения или выноса мусора
Конечно, существуют и другие обстоятельства, специфичные для рабочего места. Например, тем, кто работает в детском саду, следует мыть руки после смены подгузника. Те, кто работает с животными, должны чистить руки после контакта с животными или отходами животного происхождения.
По данным CDC, то, как вы моете руки, так же важно, как и то, когда вы это делаете. Вы не можете просто опустить их под кран на несколько секунд и встряхнуть. Для обеспечения здоровья и безопасности на рабочем месте необходимо соблюдать правила мытья рук.
Примите меры для предотвращения RSI
По данным веб-сайта The Standard’s Workplace Possibilities, люди, которые часто выполняют одни и те же задачи на работе, подвергаются риску развития повторяющихся стрессовых травм (RSI), таких как тендинит, синдром запястного канала и других. Это справедливо как для людей, работающих на производстве, так и для тех, кто использует в своей работе компьютеры или другое офисное оборудование. Ключевые советы, как защитить себя от RSI:
- Растягивайтесь и двигайтесь - Периодически делайте короткие перерывы, чтобы растянуться и подвигаться, чтобы избавить суставы и мышцы от слишком длительного пребывания в одном и том же положении
- Снижение эргономических факторов риска - Распознайте факторы риска в вашей рабочей среде, связанные с эргономической безопасностью, и примите меры для снижения вероятности связанных с этим травм.
Используйте правильную осанку
По данным Spine-he alth.com, «боль в спине - одна из наиболее распространенных травм, связанных с работой». Арбилл отмечает, что правильная осанка может иметь решающее значение для предотвращения болей в спине и травм, связанных с работой. Независимо от того, проводите ли вы большую часть своего рабочего времени сидя, стоя, гуляя, наклоняясь или находясь в любом другом положении, правильная осанка имеет важное значение.
- Правильное позиционирование - Следуйте передовым практическим рекомендациям по поддержанию хорошей осанки в различных положениях, например рекомендациям клиник Мэйо и Кливлендской клиники.
- Упражнения для осанки - Выделите несколько минут на упражнения для осанки несколько раз в неделю, чтобы улучшить положение тела и защитить позвоночник от травм.
Не перегружайте удлинители
По данным Управления по соблюдению требований, безопасности и гигиены труда, «неправильное использование легко перегруженных и неутвержденных удлинителей может представлять серьезную угрозу пожарной безопасности на рабочем месте». Учитывая это, сотрудникам важно следить за тем, чтобы использование удлинителей на рабочем месте ограничивалось безопасными и предполагаемыми применениями.
- Ограничьте использование - Не заменяйте удлинители постоянной проводкой и не используйте удлинители сверх их номинальных возможностей, даже временно.
- Не использовать шлейфовое подключение - Избегайте соединения нескольких удлинителей для питания устройства. Это небезопасная (и слишком распространенная) практика, известная как создание шлейфового подключения..
На рабочих местах запрещено готовить
В компаниях нередко действуют правила на рабочем месте, запрещающие приготовление пищи любого типа в офисах или других рабочих помещениях. Как отмечает Fireline: «Горячие плиты и горелки, используемые в офисе, могут привести к пожару на рабочем месте». Хотя сотрудники часто любят разогревать принесенную из дома еду, чтобы съесть ее на работе, есть более безопасные варианты, чем приготовление пищи в местах выполнения работы.
- Ограничивайте приготовление пищи в специально отведенном местеs – Если вы хотите разрешить сотрудникам готовить на рабочем месте, выделите комнату отдыха (или другое место) как специально отведенное место, где это будет происходить. деятельность разрешена.
- Предоставьте качественное оборудование для приготовления пищи - Убедитесь, что оборудование, которое сотрудники могут использовать для приготовления пищи в специально отведенных местах, имеет достаточное качество, чтобы обеспечить безопасную работу, как рекомендуется купить Almea Insurance, Inc.
Соблюдайте осторожность при использовании обогревателей
Обогреватели представляют собой еще один риск пожарной безопасности на рабочем месте. В то время как некоторые компании полностью запрещают их использование, другие предпочитают разрешить его, чтобы обеспечить комфорт сотрудников в зависимости от температурных предпочтений. Страхование путешественников советует работодателям: «Если у вас нет официальной политики, запрещающей использование обогревателей на вашем предприятии, важно предоставить рекомендации по безопасному использованию». Важные рекомендации, которые следует учитывать, включают (но не ограничиваются):
- Требовать одобрения руководства - Требовать от сотрудников получения одобрения руководства, прежде чем приносить обогреватель для использования на рабочем месте.
- Опубликуйте конкретные требования - Требовать, чтобы одобренные устройства соответствовали конкретным рекомендациям, включая отсутствие повреждений и оценку Лабораторией страховщиков (UL) или аналогичной организацией.
- Правильное размещение - Убедитесь, что сотрудники сохраняют не менее 3 футов открытого пространства вокруг утвержденных обогревателей, убедитесь, что они не используются рядом с горючими или легковоспламеняющимися веществами, и убедитесь, что они не остаются без внимания.
Носите необходимое защитное снаряжение
Хотя требования к средствам индивидуальной защиты и одежде могут различаться в зависимости от типа рабочего места или профессии, важно, чтобы сотрудники носили все такие средства в соответствии с указаниями. От ношения ботинок со стальным носком и средств защиты глаз на открытом воздухе или на производстве до ношения медицинской защитной одежды в медицинских организациях невозможно недооценить, насколько важно всегда соблюдать правила ношения защитного снаряжения и оборудования. Служба охраны труда и техники безопасности (EH & S) рекомендует:
- Оценка использования- Постоянно контролируйте сотрудников, чтобы убедиться, что они используют правильное защитное снаряжение и оборудование, и что используемые ими предметы подходят правильно.
- Проведите обучение - Убедитесь, что сотрудники постоянно осведомлены о требованиях к средствам защиты, в том числе о том, что им следует использовать и почему они должны их использовать.
- Признание соблюдения требований - Обеспечьте признание сотрудников, которые постоянно носят средства индивидуальной защиты, как для подкрепления их позитивного поведения, так и для поощрения других.
На рабочем месте никаких розыгрышей
Рабочее место - не место для шалостей. Как отмечает компания Safety Partners, Ltd., «шутки и розыгрыши на рабочем месте, особенно вокруг машин, могут быть чрезвычайно опасными». По данным Executive HR Consulting Group (ECG), «каждый год только в Соединенных Штатах регистрируются сотни травм из-за розыгрышей на работе». Фирма рекомендует компаниям принять официальную политику, запрещающую такое поведение.
- Подчеркивайте риски - Напоминайте сотрудникам, что розыгрыши сотрудников могут легко выйти из-под контроля и привести к серьезным травмам, за которые они и компания могут нести ответственность.
- Предоставьте позитивные альтернативы - Примите меры, чтобы ваша рабочая среда была одновременно интересной и безопасной, а также продуктивной, например, проводите эффективные мероприятия по построению команды.
Сообщайте обо всех несчастных случаях и травмах
Вероятность того, что в политике безопасности вашей компании прямо указано, что сотрудники, попавшие в аварию или получившие травму в ходе работы, должны немедленно сообщить об этом своему руководителю или сотруднику службы безопасности компании. Это важное правило безопасности, которому вы всегда должны следовать, поскольку оно защищает вас и компанию, а также помогает предотвратить травмирование других людей.
- Следуйте политике компании - Не отговаривайте себя сообщать о несчастном случае или травме в соответствии с политикой вашей компании, потому что вы думаете, что это слишком незначительно, чтобы беспокоиться. Компании необходимо знать об этом по ряду причин, включая соблюдение Закона о безопасности и гигиене труда (OSHA).
- Защитите свои права - Немедленное сообщение о несчастных случаях и травмах на производстве защищает права вашего работника на компенсацию в случае ухудшения ситуации, а несообщение в разумные сроки может помешать вам иметь право на этот вид покрытия.
Начните с безопасности на рабочем месте
Конечно, это лишь некоторые из, казалось бы, бесконечного списка возможных правил безопасности на рабочем месте. Представленные здесь варианты представляют собой общие положения по технике безопасности на рабочем месте, применимые на большинстве рабочих мест. При составлении полного списка правил безопасности для вашей организации вам необходимо учитывать характер нашей компании и отрасли, а также состав вашей рабочей силы, а также политику и процедуры вашей организации. Помогите сотрудникам сосредоточиться на обеспечении безопасности, включив темы безопасности в свой информационный бюллетень и приняв запоминающиеся лозунги по безопасности на рабочем месте.
