Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос и процветал в мире, но прежде чем он сможет достичь своих величайших целей, он должен сначала научиться идти к ним, развивая свои социальные навыки. Детям необходимо развивать множество социальных навыков, которые помогут им лучше общаться и понимать мир и людей вокруг них. Поддержка личностного роста вашего ребенка посредством развития социальных навыков в детских мероприятиях поможет ему поставить одну ногу перед другой, прежде чем броситься в полный спринт.
Что такое социальные навыки?
По данным Американской психологической ассоциации (APA), социальные навыки - это «набор приобретенных способностей, которые позволяют человеку компетентно и адекватно взаимодействовать в данном социальном контексте». Это означает, что любой навык, который помогает вашему ребенку взаимодействовать и общаться с другими людьми.
Важность социальных навыков для детей
Согласно исследованиям Национальных институтов здравоохранения (NIH), развитие и применение детьми социальных навыков дает множество преимуществ. Некоторые из преимуществ:
- Повышение успеваемости
- Более высокий уровень признания коллег
- Повышение показателей психического здоровья
- Более высокий уровень распознавания лиц и совместного внимания
- Повышение уровня понимания точек зрения и поведения других
Важные социальные навыки, которые необходимо развивать детям
Как родитель, вы, возможно, задаетесь вопросом, каким социальным навыкам наиболее важно научить своего ребенка. Реальность такова, что представление о том, что самое важное, может варьироваться от человека к человеку в зависимости от того, что вы цените больше всего, а также от любых социальных навыков, которые, как вы уже заметили, развиваются у вашего ребенка. При этом есть некоторые основные социальные навыки для детей, которые вы, возможно, захотите развить у своего ребенка.
Относиться к другим с добротой и уважением
Один из самых важных социальных навыков, которым вы, возможно, захотите научить своего ребенка, - это золотое правило: относитесь к другим так, как вы сами хотели бы, чтобы относились к вам. Это предполагает обучение вашего ребенка проявлению доброты и уважения к другим, будь то друзья или незнакомцы. Дети могут проявлять доброту и уважение следующими способами:
- Предоставление другим возможности поговорить/поделиться
- Не кричать на других, когда они расстроены
- Понимание того, что вредить чужому имуществу недопустимо
- Просить детей/взрослых использовать их игрушки, еду и т. д.
- Уважение границ других детей/родителей
Понимание и принятие различий
Дети эгоцентричны, особенно в раннем возрасте, а это означает, что им может быть трудно понять, что их мысли, чувства и переживания субъективны и уникальны для их собственной жизни. Когда ваш ребенок выходит в мир, вполне вероятно, что он встретит людей разных культур, религий, традиций и т. д., поэтому для него важно научиться принимать. Вот несколько способов научить детей принимать различия:
- Не расстраиваться на кого-то только потому, что у него разные хобби/интересы
- Готовность играть с другими людьми, даже если они из другого происхождения
- Узнавать больше о различных культурах людей в своем классе
- Защищать других, если их дразнят за то, что они другие
Заводить друзей
Родители хотят, чтобы их дети сформировали прочные связи со сверстниками и чувствовали эмоциональную поддержку и связь с окружающими людьми. Это нормально. Но прежде чем ваш ребенок сможет начать общаться со своими друзьями, ему сначала нужно научиться их заводить. Есть много социальных навыков, которым дети могут научиться, заводя дружбу, например:
- Находить людей, которые заставляют их смеяться и которым они рады быть рядом
- Узнавать больше о своих симпатиях и интересах
- Понимание того, как разрешать конфликты и практика решения проблем
- Поделиться с другими
- Узнаем о новых перспективах
- Важность командной работы
- Знать, как действовать и справляться с пребыванием в группе людей
Постоять за себя
Некоторые исследования показали, что дети знают, что справедливо, а что несправедливо, уже в десятимесячном возрасте. Это означает, что дети знают о случаях, когда с ними плохо обращаются. Обучение детей тому, что они обладают самостоятельностью и заслуживают уважения, поможет им постоять за себя. Дайте понять, что постоять за себя не означает причинить физический или эмоциональный вред другому человеку, а нужно бороться с неподобающим поведением других. Умение постоять за себя учит детей:
- Что можно сообщать другим, что их действия причинили вред
- Поделиться своими чувствами со взрослыми и другими сверстниками
- Важно указывать на несправедливость, которую они видят или испытывают
- Что у них есть голос и они могут его использовать
- Что они так же важны, как и все остальные
Общение своими мыслями, чувствами и потребностями
Общение - очень важная часть того, как люди общаются друг с другом, укрепляют доверие и создают дружбу. Когда дети находятся в новой среде или среди новых людей, им может быть трудно сообщить другим, что они хотят или чувствуют, что может привести к конфликту и расстроить детей. Обучение коммуникативным навыкам может принести пользу детям следующим образом:
- Позволим им представиться другим и завести друзей
- Помогаем им просить о вещах у учителей, например, о еде или перерыве
- Дайте им слова, чтобы лучше объяснить и понять их эмоции
- Позволение им обращаться за помощью, когда они в ней нуждаются
- Помогаем им научиться говорить «нет» и устанавливать личные границы
Сопереживание другим
Обучать детей эмпатии важно, потому что это позволяет им практиковаться смотреть на вещи с другой точки зрения, а также показывает им, что у них есть сила утешать других, когда они находятся в беде. Эмпатия учит детей состраданию к своим сверстникам и, в свою очередь, может даже уменьшить собственные страдания ребенка, просто помогая другому человеку. Эмпатия может помочь ребенку:
- Лучше понимать мысли, чувства и эмоции других
- Отвечайте должным образом тому, кто попал в беду
- Практикуйте доброту
- Создавайте крепкую дружбу
Адаптация к изменениям
Дети сталкиваются с множеством изменений на протяжении всей своей жизни, особенно по мере того, как они растут и меняют классы, учителей, школы и, возможно, даже дом более одного раза по мере взросления. Им может быть трудно с этим справиться, и это может привести к замешательству и разочарованию из-за того, что ничто не кажется стабильным. Помощь детям в адаптации к изменениям может принести им пользу:
- Позвольте им принять разницу как новую и захватывающую возможность
- Побуждайте их исследовать что-то новое с открытым любопытством
- Уменьшение количества печали и разочарования, которые они испытывают, когда сталкиваются с переменами
- Помогаем детям развивать свои собственные стратегии выживания
Как научить детей социальным навыкам
Существует много разных способов научить ваших детей социальным навыкам и помочь им вырасти всесторонне развитыми людьми, готовыми заводить друзей и покорять мир. Не существует правильного или неправильного способа научить вашего ребенка социальным навыкам, но есть несколько способов, которые могут помочь вам в его развитии.
Обсуждение
Если вы хотите научить своего ребенка определенному социальному навыку, например уважению к другим, то лучше всего начать с разговора с ним. Объясните им, что такое уважение и почему им важно проявлять его к другим. Во время разговора вы можете приводить примеры того, как проявлять уважение, и по очереди моделировать поведение по отношению друг к другу, позволяя каждому говорить и отмечая, какие чувства вы при этом чувствуете.
Выполнение упражнений
Для детей существует множество простых и экономичных занятий по развитию социальных навыков. Выполнение этих упражнений поможет вашим детям развить самые разнообразные навыки, такие как умение делиться, знакомиться с другими и работать с другими. Вот несколько простых упражнений:
- Играем в Дженгу и отрабатываем соответствующие ответы независимо от того, выигрывают они или проигрывают
- Использование красного и зеленого света как способ тренировки навыков слушания
- Играем в горячую картошку и говорим о том, чтобы поделиться
Расписание свиданий
Забавный способ попрактиковать развитие социальных навыков для вашего ребенка может состоять в играх с другими детьми его возраста. Это даст вашему ребенку практический опыт знакомства с новыми людьми, согласования того, в какие игры играть/чем заняться, а также опыт общения с другими сверстниками и взрослыми, которые не являются его родителями. Наблюдайте за игрой и используйте любые возникающие конфликты как возможности для обучения вашего ребенка, чтобы практиковать сочувствие и решение проблем.
Участвуйте в совместной деятельности
Если вы не чувствуете, что планирование свидания для игры подходит вашей семье, это совершенно нормально. Вы можете практиковать некоторые социальные навыки со своим ребенком дома, устроив с ним своего рода «игру». Участие в совместной деятельности, например, совместная игра в настольную игру или рисование, - отличный способ потренировать совместное внимание. Каким бы видом деятельности вы ни занимались со своим ребенком, вы можете научить его уважать интересы других, обострить его навыки внимания и объединяться с другими для принятия групповых решений.
Помогаем детям развивать социальные навыки
Развитие социальных навыков у детей - это долгий и непрерывный процесс, который они будут продолжать испытывать и расти во взрослой жизни. Социальные навыки важны для детей, чтобы помочь им общаться с другими людьми, строить дружеские отношения и относиться к людям с уважением. Родители могут считать некоторые социальные навыки более важными, чем другие, и вполне нормально иметь разные цели для своего ребенка в зависимости от уникальной ситуации в вашей семье. Какие бы социальные навыки вы ни практиковали со своими детьми, они помогут их личностному росту и развитию, а также укрепят их связи с окружающим миром.
