Брак между вами не удался, но в нем есть дети, так что какое-то время вы будете присутствовать в жизни друг друга. Совместное воспитание может быть непростым делом, но при правильном мышлении, целях и соображениях можно продолжать вместе воспитывать детей, даже если они разлучены.
Советы и рекомендации по совместному воспитанию
Переживание раскола будет выглядеть по-разному для каждой семьи. Расставания могут варьироваться от быстрых и дружеских до беспорядочных и затяжных. На некоторых детей развод совершенно не повлияет, в то время как на других это сильно повлияет. То, как вы, ваш бывший партнер, ориентируетесь в часто неспокойных водах разрыва, вероятно, определит уровень и серьезность потрясений, которые это оказывает на детей. Целью родителей всегда должно быть облегчение жизни детей, и для этого есть несколько проверенных способов.
По возможности держите это подальше от суда
Всем участникам всегда будет легче, если родители смогут прийти к соглашению посредством посредничества и сотрудничества, а не через судебные разбирательства. Суд по разводу стоит дорого, и судебные решения могут привести к тому, что одна из сторон почувствует себя обиженной, оборонительной и отказывающейся сотрудничать. Решение о логистике, касающейся детей, часто оказывается более выгодным для всех, когда стороны могут обсуждать и договариваться о вещах за пределами зала суда. Это потребует определенных компромиссов с обеих сторон, но в конечном итоге это может сработать лучше. Конечно, некоторые отношения больше не могут оставаться гражданскими, и для таких бывших партнеров суд, вероятно, является лучшим доступным вариантом.
Будьте максимально профессиональны
Поначалу будет странно относиться к кому-то, с кем вы когда-то делили жизнь, как к трудовому колледжу, но оставаться профессиональным по отношению к своему бывшему партнеру - лучший возможный подход, когда дело доходит до совместного воспитания детей. Оставаться профессиональным означает, что вы, скорее всего, будете делать следующее:
- Назначить все запланированные встречи
- Сохраняйте эмоции на минимуме
- Говорите уважительным тоном
Узнайте разницу между справедливым и равным
Справедливость и равенство - это не одно и то же. Если вы будете уделять слишком много внимания равному времени, вы потеряете суть справедливости. Возможно, это ваши выходные с детьми, но ваш бывший тренер вашего сына по баскетболу. Имеет ли смысл тратить субботу на поездки туда и обратно на тренировки только для того, чтобы у вас было одинаковое время с точностью до минуты, или будет справедливо и разумно, если он придет, поймает вашего сына и отвезет его на тренировку?
Веселые дни
До этого момента вы оба имели доступ к своим детям в важные дни и важные события, такие как дни рождения, праздники и каникулы. С расколом происходит разделение больших дней. Если возможно, поговорите с третьей стороной и подумайте, как лучше всего запланировать эти важные события с этого момента.
- Договоритесь, где дети проведут каникулы
- Решите, нужно ли отмечать дни рождения отдельно или вы и ваши семьи все равно можете провести их вместе в один день
- Обсуждайте школу и спортивные мероприятия.
- Помните о детях. Даже если вам с бывшим неудобно сидеть вместе на школьном представлении или на баскетбольном матче, что будет лучше для детей? Будет ли им полезно, чтобы вы оба присутствовали?
Давайте еще раз эффективному общению
Если вы расстаетесь или разводитесь, есть большая вероятность, что общение между вами и вашим бывшим было не таким звездным. Это хорошее время для изучения эффективных навыков общения, потому что этот элемент отношений не исчезнет, пока дети не вырастут и не уедут.
Предупреждать
Если вам нужно решить проблему, предупредите бывшего. Не появляйтесь при высадке и не бросайте на него/нее что-то огромное. Каждому нужно время на подготовку и обработку.
Обратите внимание на язык тела
При обсуждении актуальных вопросов обращайте внимание на черты лица и язык тела. Распрямите руки, разжмите кулаки и постарайтесь сохранять спокойствие при общении с другим родителем вашего ребенка.
Следите за своим тоном
Да, вам хочется кричать, плакать и кричать им в лицо, потому что вы обижены, злы и эмоционально опустошены. Не делай этого. Сохраняйте свой тон как можно более нейтральным при общении в ситуации совместного воспитания. Повышенные тембры голоса только подольют масла в огонь.
Обсуждайте некоторые проблемы подальше от маленьких ушей
Дети, наверное, уже достаточно насмотрелись. Избавьте их от неприятных дискуссий в будущем. Постарайтесь воздерживаться от криков, сквернословия или манипулирования манерами, если ваш бывший не согласен с вами во взглядах.
Научитесь слушать
Это будет непросто, и будут моменты, когда вам захочется отключить свой мозг и игнорировать все, что выходит из уст вашего бывшего. Боритесь с этим желанием и научитесь слушать. Потратьте время, настраиваясь на то, что он/она говорит, не пытаясь возразить. Неспособность эффективно слушать - главный барьер в отношениях.
Будьте на одной границе страницы
В тот или иной момент у одного из вас возникнут романтические отношения. Важно быть на одной границе в отношении детей. Обсудите с детьми возможность встречи с новым человеком в жизни мамы или папы и убедитесь, что всех это устраивает. Будьте открыты к предложениям вашего бывшего партнера, поскольку эти новые отношения повлияют на его/ее детей. Что касается детей старшего возраста, позвольте им внести свой вклад, когда придет время познакомиться с новым человеком.
Создавайте расписания, если это возможно
Планирование семейных мероприятий и мероприятий станет еще более интенсивным, если в семье есть две семьи. Наличие общего графика родительского времени, отпуска, занятий спортом и учебы поможет каждому более эффективно удовлетворять потребности детей. Рассмотрите возможность создания совместного календаря в Google, где оба родителя смогут добавлять события и получать доступ к занятиям на день.
Получите все в письменном виде
Даже если вы и ваш бывший устно договорились о чем-то относительно детей, обязательно зафиксируйте это в письменной форме. Люди интерпретируют информацию по-разному, и постоянно происходят недопонимания. Какие бы изменения или дополнения к прежним соглашениям ни были внесены, запишите их все на бумаге.
Что нельзя делать разведенным родителям
Эффективное совместное воспитание также зависит от того, чего вы не делаете.
- Никогда не скрывайте информацию, которую должен иметь другой родитель. Вы можете чувствовать себя влиятельным, важным и «всезнающим», обладая дополнительной информацией, но лучше всего быть на одной волне с любой информацией, касающейся детей.
- Никогда не проецируйте чувства к бывшему на ребенка.
- Не обвиняйте бывшего, а рассказывайте только историю ребенка. Прежде чем сражаться, соберите все детали.
- Никогда не заставляйте ребенка выбирать чью-то сторону.
-
Не пытайтесь испортить отношения вашего ребенка со вторым родителем.
Отец утешает сына
Сохраняйте ожидания реалистичными
То, что вы представляете себе, что раскол будет идти определенным образом, не означает, что карты выпадут так, как вы того хотите. Сохраняйте свои ожидания относительно совместного воспитания реалистичными. Тот факт, что вы и ваш сородитель разошлись, не означает, что кто-то из вас внезапно станет другим человеком. Вы всегда сможете контролировать только свои слова, чувства и действия. Независимо от того, что произойдет с вашим расставанием и нашим совместным воспитанием, самый важный совет, который кто-либо может вам дать, - это всегда держать детей в центре вашего внимания.
