Зачатие происходит, когда сперматозоид проникает (оплодотворяет) яйцеклетку. Если вы не уверены в дате своего зачатия, вы не одиноки. Иногда бывает сложно точно определить момент овуляции, поэтому многие люди не уверены в дате зачатия. Дополнительная информация о зачатии может помочь вам использовать общие методы для оценки даты зачатия.
Когда происходит зачатие?
Термин «дата зачатия» используется для описания конкретного дня, когда яйцеклетка и сперматозоид слились вместе. Это первый шаг в сложном биологическом процессе, который приводит к беременности. Логически может показаться, что дата вашего зачатия и день полового акта совпадают, но это не всегда так. Зачатие может произойти через несколько часов или дней после полового акта, в зависимости от времени овуляции.
Во время овуляции яичник выпускает созревшую яйцеклетку, которая попадает в маточную трубу, где может жить 12–24 часа. Сперма может достичь фаллопиевой трубы в течение нескольких минут после эякуляции, поэтому зачатие может произойти немедленно, если там ждет яйцеклетка. Сперматозоиды могут жить в репродуктивных путях до 5 дней, поэтому, если у вас овуляция в первые дни после полового акта, вы можете зачать ребенка.
Если вы не знаете конкретный день овуляции или зачатия с помощью методов лечения бесплодия (например, внутриматочной инсеминации, экстракорпорального оплодотворения), то узнать точную дату зачатия может быть сложно.
Как определить дату зачатия
Если вы не уверены, когда вы зачали, есть несколько методов, которые помогут определить дату вашего зачатия.
Расчет зачатия по овуляции
Зачатие может произойти только после овуляции. Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но это может варьироваться от человека к человеку. Менструальный цикл может длиться от 24 до 38 дней, причем первый день начинается в первый день менструации.
У людей со средней продолжительностью менструального цикла 28 дней овуляция обычно происходит примерно через 14 дней после первого дня последней менструации. Например, если менструация началась 11 октября, овуляция произойдет примерно 25 октября. Если у вас был половой акт в день овуляции или за 5 дней до нее, предполагаемой датой зачатия будет 25-е число.
Если вы отслеживаете свои менструальные циклы и знаете, какова продолжительность вашего среднего цикла, вы сможете определить дату овуляции. Если ваши циклы длиннее средних 28 дней, скорее всего, овуляция у вас происходит немного позже. Например:
- Если у вас 30-дневный менструальный цикл, овуляция, скорее всего, произойдет примерно через 16 дней после первого дня последней менструации.
- Если у вас 35-дневный менструальный цикл, овуляция, скорее всего, произойдет примерно через 21 день после первого дня последней менструации.
Если ваш цикл длится менее 28 дней, скорее всего, овуляция у вас происходит немного раньше. Например:
- Если у вас 24-дневный менструальный цикл, овуляция, скорее всего, произойдет примерно через 10 дней после первого дня последней менструации.
- Если у вас 26-дневный менструальный цикл, овуляция, скорее всего, произойдет примерно через 12 дней после первого дня последней менструации.
Признаки овуляции
Хотя овуляция у всех ощущается по-разному, у вас могут возникнуть некоторые симптомы, указывающие на то, что овуляция вот-вот произойдет. По данным клиники Кливленда, признаки и симптомы овуляции включают:
- Вздутие живота
- Нежность груди
- Изменения цервикальной слизи; может стать эластичным и скользким, напоминая яичный белок
- Изменения упругости и положения шейки матки. Накануне овуляции шейка матки должна быть мягкой, высокой и открытой.
- Судороги или сдавливание на одной стороне нижней части живота
- Обострение обоняния, зрения и/или вкуса
- Повышение либидо
- Светозаметность
УЗИ для определения даты зачатия
Если вы не помните день последней менструации и не уверены, когда у вас овуляция, раннее УЗИ может помочь определить дату зачатия.
Ультразвук – это сканирование, при котором с помощью звуковых волн создается картина развития ребенка в утробе матери. Ультразвуковое сканирование для свиданий часто проводится в первом триместре беременности, чтобы узнать, на каком сроке вы находитесь в беременности, и указать точную предполагаемую дату родов.
Во время УЗИ врач измерит длину вашего ребенка от макушки до крупа (от макушки до низа туловища), чтобы определить гестационный возраст. Гестационный возраст - это время от последней менструации до текущего дня.
Ребенка можно измерить уже через 5–6 недель после последней менструации, но наиболее точный срок беременности можно определить на 8–14 неделе беременности. Как только вы узнаете гестационный возраст вашего ребенка, вы можете вычесть две недели, чтобы примерно оценить дату зачатия.
Ранние признаки беременности
Задержка менструации часто является первым признаком того, что вы забеременели, но лучший способ узнать, беременны ли вы, - это пройти домашний тест на беременность или сдать анализы в кабинете врача. Симптомы ранней беременности варьируются от человека к человеку, и иногда трудно сказать, связано ли то, что вы чувствуете, с предменструальным синдромом (ПМС) или беременностью.
Распространенные признаки ранней беременности включают:
- Усталость
- Тяга или отвращение к еде
- Частое мочеиспускание
- Головные боли
- Имплантационное кровотечение
- Пропущенная менструация
- Перепады настроения
- Больная и нежная грудь
Важна ли дата зачатия?
Хотя узнать точный момент, когда ваш ребенок начал расти, может быть интересно, дата вашего зачатия не является информацией, которая обычно нужна или используется вашим лечащим врачом. Срок родов, который рассчитывается по первому дню последней менструации и подтверждается УЗИ, является наиболее важным.
Установление точной даты родов имеет решающее значение, поскольку это гарантирует, что ваш поставщик медицинских услуг предложит варианты пренатального скрининга и тестирования в подходящее время. Ваш лечащий врач будет следить за вашим здоровьем и ростом вашего ребенка на протяжении всей беременности и будет использовать дату родов, чтобы определить, когда ваша беременность станет доношенной и будет готова к родам.
