Преподаете ли вы волейбол в физкультуре? или ищете новые способы заниматься любимым видом спорта, игры в волейбол для детей могут быть веселыми и познавательными. Игры, включающие упражнения по волейболу, привлекают детей и готовят их к игре.
Легкие игры в волейбол для начинающих
Пас, подача, подача, удар и блокировка - это основные области навыков, на которых вам следует сосредоточить внимание в своих играх. Игры, напоминающие простые упражнения в волейболе, могут сделать изучение этого вида спорта более увлекательным для новичков. Подумайте об использовании нетрадиционных «мячей», чтобы облегчить игрокам использование жестких волейбольных мячей. Каждая игра должна быть сосредоточена на одном конкретном навыке.
Командная подача
Команды из двух человек будут соревноваться в этой простой игре, чтобы узнать, сколько раз они смогут подать мяч, прежде чем истечет время. Если у вас небольшая группа и большое пространство, все могут играть одновременно. Для больших групп и небольших помещений вы можете записывать время для одной команды за раз.
- Разделите группу на команды по два человека. Каждой команде нужен один мяч.
- Установите ограничение по времени в одну, три или пять минут.
- В режиме «Гоу» первый человек из каждой команды должен подать мяч своему товарищу по команде.
- Товарищ по команде должен забрать мяч и вернуть его своему товарищу по команде.
- Каждый раз, когда игрок подает мяч, он выкрикивает счет. Например, если это пятая подача команды, подающий должен крикнуть «Пять» прямо перед подачей.
- Когда время истекло, игроки сообщают, сколько подач сделала их команда.
- Возьмите четыре лучшие команды и повторите игру, чтобы определить победителей полуфинала.
- Наконец, две лучшие команды будут соревноваться, кто сможет сделать больше подач.
Гонка с воздушными шарами
Помогите детям научиться ощущать удары воздушным шариком, а не мячом. Медленное движение воздушного шара также заставляет игроков быть внимательными и ждать подходящего момента, чтобы удариться. Вам понадобится по одному надутому воздушному шару на каждую команду из двух человек и длинное открытое пространство.
- Дети объединяются в команды по два человека.
- Определите стартовую и финишную линии, которые создадут длинный и узкий путь для каждой команды.
- В режиме «Go» каждая команда должна ударить своим воздушным шаром, чтобы бросить его взад и вперед друг другу, пока они обе передвигаются вбок от своей стартовой линии к финишной линии.
- Если воздушный шар команды касается земли или члену команды приходится выйти из своей позиции, чтобы забрать воздушный шар, команда возвращается к старту.
- Побеждает первая команда, которая успешно запустит свой воздушный шар и пересечет финишную черту.
Залп с четырьмя квадратами
Превратите классическую детскую игру «Четыре квадрата» в волейбольную тренировку, слегка изменив игровой процесс. Вам понадобится площадка с четырьмя квадратами и один волейбольный мяч. Дети научатся общаться друг с другом и управлять мячом.
- Начните с одного игрока на каждом квадрате площадки. Остальные дети выстраиваются в очередь за «Квадратом Один», как в обычной игре «Четыре Квадрата».
- Игрок в Square One начинает с волейбольного мяча или более мягкого тренировочного мяча.
- Игрок 1 называет имя еще одного ребенка на площадке, а затем передает мяч этому человеку.
- Если этот человек успешно передает мяч другому игроку, и Первый, и Второй Игроки остаются в игре.
- Если первый игрок ударяет мяч за пределы поля второго игрока, первый игрок выбывает из игры, и первый человек в очереди занимает свое поле.
- Если второй игрок касается мяча, но не передает его другому игроку, второй игрок выбывает.
- Игра продолжается до тех пор, пока дети хотят играть.
- Каждый раз, когда кто-то выходит, он доходит до конца линии, на площадку выходит новый игрок, и все на площадке перемещаются по часовой стрелке на новую клетку.
Веселые игры в волейбол для индивидуальных детей
От разминочных игр до борьбы со скукой - некоторые дети могут захотеть попрактиковаться в своих навыках самостоятельно, вне группы. Эти игры для детей в стиле Minute to Win It либо рассчитаны на время, либо основаны на подсчете, чтобы настроить игрока против самого себя. Вы также можете использовать эти мини-игры с физкультурой вместе как часть полосы препятствий или в качестве тренировочных площадок для большой группы.
Set, Spike Challenge
Дети будут практиковаться в настройке и всплесках в этом задании на время. Цель состоит в том, чтобы установить и прыгнуть как можно больше раз за одну минуту. Поскольку вы будете выбирать настройки самостоятельно, хорошей стратегией будет бить как можно ближе к прямой вниз, чтобы мяч был рядом.
- Найдите открытое место, где вы случайно не ударите кого-нибудь или не сломаете что-нибудь.
- Запустите таймер.
- Установите мяч себе и заколите его. Это считается за одно повторение.
- Возьмите мяч и повторите.
- Когда ваша минута закончится, запишите, сколько повторений вы сделали.
- Играйте столько раз, сколько захотите, и попытайтесь побить свой собственный результат.
Установи через сеть
Ваше баскетбольное кольцо дома также может служить инструментом для тренировок по волейболу. Эта игра поможет вам попрактиковаться в точности и настройке во время гонок против самого себя.
- Установите регулируемое баскетбольное кольцо примерно на семь футов; Стандартная высота волейбольной сетки для средней школы составляет семь футов четыре дюйма для девочек и семь футов одиннадцать дюймов для мальчиков, так что это и есть желаемая высота.
- Встаньте примерно в футе или двух от кольца с волейбольным мячом.
- Запустите таймер и забросьте мяч в кольцо столько раз, сколько сможете за одну минуту.
- Каждая корзина считается за одну.
- Повторяйте, чтобы побить свой собственный результат.
Служу Меченому
Практикуйте точность подачи, создавая мишень с яблочком, в которую вы будете целиться. Вы можете создать яблочко на земле, используя обручи разного размера, установленные друг в друге, или скакалки.
- Создайте мишень на земле, куда вы обычно направляете свою подачу.
- Установите время в три минуты, чтобы успеть подобрать мяч.
- Стойте на площадке, где бы вы ни находились, и подавайте по направлению к цели.
- Каждый раз, когда ваша подача попадает в яблочко, засчитывается одно очко.
- Забирайте мяч после каждой подачи.
- Подавайте столько раз, сколько сможете за три минуты.
- Повторите игру, чтобы побить свой собственный результат.
Творческие групповые волейбольные игры для детей
Почти любую спортивную игру можно превратить в волейбол для учеников начальной школы или подростков старшего возраста. Вы также можете придумать свои собственные уникальные игры, в которых используются важные навыки волейбола.
Волейбол с линкором
Помогите детям понять, как работают вращения в настоящей игре в волейбол в помещении, с помощью игры «Морской волейбол». Для игры вам понадобится волейбольная площадка с сеткой и волейбольный мяч. Цель игры - вывести из строя как можно больше линкоров команды противника.
- Разделите группу на две равные команды.
- Выстройте каждую команду в равное количество рядов, как горизонтальных, так и вертикальных, на своей стороне площадки.
- Играйте по обычным правилам игры в волейбол.
- Игроки, которые коснулись мяча, не вернув его, выбывают из игры.
- Когда приходит время ротации, команды меняют всех игроков по часовой стрелке, оставляя пробелы там, где какой-либо игрок уже был выбит.
- Любые два открытых пространства рядом друг с другом в одном ряду - это один потопленный линкор.
- Любые три открытых места рядом друг с другом в одном ряду - это один потопленный линкор.
- Побеждает первая команда, которая потопит линкор противника на двоих и линкор на троих.
Реле с перетасовкой
Игры-эстафеты для детей хороши тем, что требуют командной работы и могут включать в себя одновременно большое количество игроков. Вам понадобится большой открытый тренажерный зал и волейбольный мяч для игры каждой команды. Дети научатся передвигать ноги для выбора позиции и ударять по мячу.
- Разделите группу на равные команды по четыре-семь игроков.
- Выстройте каждую команду в горизонтальный ряд на расстоянии двух-трех футов между игроками. Все игроки в команде должны стоять лицом вперед, чтобы их товарищи по команде находились слева и справа от них.
- Второй игрок в ряду должен начинать с мячом.
- На этапе «Go» первый игрок каждой команды бежит навстречу следующему игроку, он должен оставаться не менее чем в двух футах перед игроком.
- Игрок 2 должен бросить мяч Игроку 1, а Игрок 1 должен передать мяч Игроку 3.
- Как только игрок 3 владеет мячом, игрок 1 перемещается перед ним.
- Игра продолжается до тех пор, пока Игрок 1 не получит бросок от всех членов своей команды.
- Вся команда перетасовывает одну клетку вниз, и Игрок 1 становится последним игроком в ряду.
- Игра продолжается, каждый игрок по очереди перемещается по линии.
- Когда Игрок 1 возвращается на исходную позицию в ряду, все садятся.
- Побеждает команда, которая первой сядет.
Тег с шипом или пропуском
Учитель физкультуры работает с детьми, чтобы все были сосредоточены и работали как команда в этой необычной игре в салки. Вместо того, чтобы пытаться вытащить всех остальных, цель состоит в том, чтобы удержать всех своих товарищей по команде. Дети будут тренироваться сохранять концентрацию в разгар игры, передавать мяч и забивать мяч.
Видеоигры о волейболе
Как и большинство видов спорта, волейбол присутствует в нескольких видеоиграх для разных игровых систем. Если вы ищете способ изучить правила игры, видеоигры в волейбол могут быть интересными и полезными.
Волейбол Спайка
Играйте в виртуальный волейбол с помощью игрового контроллера ПК и компьютера, купив Spike Volleyball за 40 долларов в Steam. Игра также доступна для PS4 и Xbox One. Вы сможете управлять собственной мужской или женской волейбольной командой в помещении, изучая все тонкости игры.
Супер-залп
Если у вас есть Nintendo Switch, попробуйте свои силы в Super Volley Blast. Эта простая анимированная видеоигра о волейболе имеет рейтинг E для всех и стоит всего около 5 долларов. В этой игре в пляжный волейбол могут участвовать до четырех игроков одновременно с настраиваемыми аватарами и множеством площадок.
Большой пляжный спорт
Владельцы Wii могут получить копию Big Beach Sports, включающую пляжный волейбол, менее чем за 20 долларов. Это максимально похоже на игру в волейбол в видеоигре, поскольку Wii требует от вас реальных физических движений.
Волейбольная лихорадка
Если вам нравится новая игровая сцена VR (виртуальной реальности), вы можете сыграть в Volleyball Fever примерно за 7 долларов. Игра на данный момент находится в режиме раннего доступа, но имеет достойные отзывы пользователей. Вы можете играть онлайн или самостоятельно, используя систему Oculus Rift или Oculus Rift S VR.
Начинайте волейбол
Независимо от того, учитесь ли вы играть в волейбол или хотите по-новому тренироваться, игры в волейбол для детей будут полезны и увлекательны. От уроков физкультуры до подъездной дороги - вы можете играть в волейбол в помещении или на открытом воздухе и практиковаться в играх в любом месте.
